PETUA KECANTIKAN UNTUK LELAKI DAN WANITA

**Minum banyak air. Bukan air coke atau yang berwarna tetapi air suam atau mineral kerana ia membantu pembuangan toksin badan dan dapat menjaga kesihatan kulit serta membakar kalori.

**Jangan asyik berjaga waktu malam kerana tidur yang secukupnya akan membantu mengurangkan kesan penuaan.

**Elakkan stress ... stress mempercepatkan penuaan. Oleh itu jangan stress selalu sebaliknya senyum. Senyum dan ketawa kerana ia membantu melambatkan kesan penuaan dan ia juga baik untuk keseluruhan kesihatan.

**Nikmatilah muzik lembut dikamar bagi mereda ketegangan atau manjakan diri dengan mandian wangian dari pelbagai bunga kerana bunga mempunyai aura tersendiri untuk mencantikkan tubuh badan.

**Untuk mengekalkan kecantikan wajah yang sentiasa berseri-seri amalkan surah Yusof setiap malam. Bagi diri saya, saya mengamalkan ayat dari surah Yusof ini setiap kali mencuci muka dan berdandan.

**Sejurus bangun pagi, sebelum mandi dan gosok gigi, amalkan petua ini. Minum air suam atau air mineral. Kumur-kumur sebentar dan minum air tersebut. Urut wajah dengan air dari dagu hingga ke atas dahi diiringi Selawat 3x (lebih lagi bagus), amalkan setiap hari urutan ini.

**Don’t worry, be happy ... anggap diri sentiasa hebat dan cantik kerana jika kita yakin dengan diri sendiri tentu penampilan pun cantik dalaman dan luaran.

**Ketawa penghibur duka ... ketawalah apabila bergurau senda dengan famili atau kawan. Jangan selalu moody atau muka masam kerana ia menambahkan kedutan di muka. Namun janganlah ketawa yang berlebihan dan boleh mendatangkan fitnah dan dosa.

Yang penting, kita juga patut mengamalkan pengambilan produk-produk kesihatan SMART NACO setiap hari untuk kesihatan tubuh badan yang lebih sihat, ceria, cergas and awet muda!!!

Mudah bukan??? Selamat mencuba.

kecantikan wanita

Terdapat banyak produk kecantikan yang berada di pasaran. Namun sebagai pengguna, kita berhak memilih produk yang selamat dan berkesan serta berbaloi dengan nilai wang anda. Bagi saya, pilihan semulajadi adalah yang terbaik. Jadi disini saya ingin berkongsi dengan anda semua tentang petua semulajadi yang mungkin kita boleh amalkan. selain murah, mungkin juga dapat memenuhi hasrat kecantikan yang anda impikan. Nasihat saya, amalkan lah petua ini secara sederhana dan jika terdapat kesan sampingan yang negatif, anda disarankan supaya berhenti dan mendapat nasihat profesional.

Selamat mencuba.......

Awet Muda
Jika anda inginkan muda, sering tersenyum adalah salah satu petuanya. Selain daripada itu, cubalah ikut petua berikutnya:

* Kisar beberapa jambul nanas dan rebus dengan air selama setengah jam. Anggarkan air rebusan tinggal satu cawan. Setelah sejuk barulah diminum. Amalkan meminumnya seminggu sekali. Wanita hamil dilarang mengamalkan cara ini.
* Amalkan makan sayuran jenis daun dan ulam-ulam untuk awet muda.

Melentik Bulu Mata
Mata adalah salah satu daya penarik bagi seseorang. Untuk memiliki mata yang cantik, di sini ada satu cara yang boleh diamalkan :-

* Ambil daun lidah buaya. Sapukan lendirnya pada bulu mata sebelum tidur. Lakukannya berterusan

Melebatkan Bulu Kening
Bakar dua biji buah keras hingga hitam. Kemudian tumbuk hingga halus. Sapukan pada kening setiap hari sebelum tidur. Keesokkannya bersihkan dengan air. Kening akan nampak lebih lebat dan menarik.

Melebatkan Bulu Mata
Rendam satu sudu besar teh di dalam air panas. Setelah sejuk sapukan air teh di bulu mata anda. Amalkan selalu.

Mencantikkan Rambut
1. Daun limau purut juga boleh digunakan untuk mencantikkan rambut. Caranya
* Ramas beberapa helai daun limau purut, sedikit air dan bunga raya.
* Apabila sebati, tapis airnya dan lumurkan pada rambut anda.
* Di samping memberi keharuman pada rambut ia juga menyejukkan kulit kepala.
2. Campurkan beberapa helai daun rambutan dengan sedikit air. Ramas sehingga keluar airnya. Ketika mandi, lumurkan pada rambut dan biarkan selama 15 minit. Kemudian bilas dengan air bersih.

Hindari Rambut Gugur
1. Masukkan tiga sudu besar serbuk teh ke dalam secawan air mendidih. Kemudian tapiskan. Bancuh air teh bersama sedikit serbuk inai dan sebiji putih telur hingga sebati. Apabila sebati, sapukan pada kulit kepala dan biarkan selama tiga jam. Seelok-eloknya amalkan dua minggu sekali.
2. Tumbuk sedikit arang sehingga lumat. Kemudian campur dengan minyak kelapa. Sapukan ramuan ini pada seluruh rambut dan biarkan selama dua jam. Basuh rambut dengan syampu dan keringkan. Lakukan seminggu sekali.
3. Campurkan air asam jawa dan santan ke dalam satu bekas. Masukkan beberapa kuntum bunga kenanga atau bunga-bunga yang wangi. Basuh rambut menggunakan campuran tersebut. Rambut akan berbau harum tanpa disyampu.

Melebatkan Rambut
1. Setelah selesai makan, basuh tangan hingga bersih. Tangan yang masih basah itu, lapkan pada rambut dengan berselawat tiga kali.
2. Ambil arang dari pokok getah, keringkan beberapa hari dan tumbuk hingga lumat. Lumurkan ramuan ini pada rambut dan dicuci. Lakukan setiap hari.

Menghilangkan Kelemumur
Kelemumur menyebabkan kepala gatal dan mengotorkan rambut. Cara untuk mengatasinya ialah :-

1. Selepas rambut dibasuh, lumurkan dengan beberapa potong limau nipis. Biarkan selama 15 minit. Kemudian cuci dengan air sehingga bersih. Kelemumur bukan sahaja dapat diatasi bahkan rambut menjadi lembut dan bersinar.
2. Kisar tiga batang serai bersama dua biji limau nipis hingga lumat. Kemudian tapis dan ambil patinya. Sapu pada seluruh rambut seperti menggunakan syampu. Gosok rata-rata dan biarkan selama 15 minit. Bilas dengan air biasa hingga bersih. Amalkan dua kali seminggu.
3. Rendam halba dan kacang hijau selama setengah jam. Kemudian tumbuk sehingga hancur. Campurkan ke dalam secawan santan pekat dan sapukan pada rambut. Biarkan selama 15 minit sebelum dibilas dengan air bersih. Lakukan dua kali seminggu.

Rambut Berbuah
Ramas daun pinang. Kemudian campurkan sedikit garam kasar dan air. Sapukan pada rambut. Bairkan selama 30 minit. Bilas dengan air bersih. Lakukan dua minggu sekali.

Meluruskan Rambut
Ambil santan perahan pertama dari sebiji kelapa tua. Kemudian masukkan sebiji air perahan limau nipis ke dalam santan tersebut. Sapukan sekali sehari. Setelah itu cuci rambut dengan air sejuk. Amalkan selama seminggu.

Mencantikkan Payu Dara
Ramai wanita yang inginkan payu dara yang cantik. Cara untuk memilikinya ialah :-

1. Panaskan dua sudu besar minyak sapi kemudian sejukkan. Sapu dan urutkan di sekeliling payu dara selama 15 minit. Basahkan tuala dengan air suam, kemudian lap sehingga bersih.
2. Tumbuk sepuluh ulas bawang merah hingga halus. Kemudian sapukan di sekitar payu dara. Jangan terkena pada putingnya. Biarkan selama 15 minit. Kemudian bilas dengan air bersih seperti biasa.

Payu Dara Membengkak
Daun kacang panjang dan daun sirih dibersihkan. Ramaskan kedua-duanya hingga hancur dan tampalkan pada buah dada. Buat berulang-ulang kali sehingga kering. Cuci dengan air bersih.

Menegangkan Payu Dara
Ibu-ibu yang menyusukan anak bimbang payu dara mereka akan menjadi kendur. Cara untuk mengatasinya ialah dengan cara :-

* Sapukan sedikit minyak kelapa pada permukaan daun sirih yang segar.
* Kemudian layurkan di atas api yang sederhana panasnya.
* Setelah layu, ramas dan sapukan pada payu dara kecuali putingnya.
* Lakukan selama tiga hari berturut-turut.

Mengempiskan Perut
1. Jika anda makan nasi jangan disulami dengan air. Ini untuk mengelakkan perut buncit. Sebaiknya minum air dua atau tiga jam selepas makan.
2. Selepas bersalin, sesetengah wanita mengalami masalah perut buncit. Cara untuk memulihkannya kembali ialah :
* Campurkan sedikit kapur makan, lima helai daun sirih, beberapa titik minyak kayu putih dan satu sudu besar air limau nipis.
* Sapukan ramuan ini pada perut dan pakailah bengkung. Lakukan sehingga nampak perubahannya.
3. Tanak kelapa hingga menjadi minyak. Setelah sejuk, sapukan pada perut. Biarkan selama 10 minit. Lakukan setiap hari sehingga menampakkan hasilnya.
4. Didihkan jadam dengan sedikit air asam jawa sehingga pekat. Apabila suam, lumurkan pada perut sebelum memakai bengkung.
5. Bancuh sedikit asam jawa, segelas air panas dan garam. Embunkannya semalaman. Keesokkan paginya minum air tersebut sebelum membasuh muka.

Kaki Bersisik
1. Gosok buah mengkudu pada kaki yang bersisik. Biarkan selama 15 minit. Kemudian baru dibersihkan. Selain daripada kaki bersisik, petua ini boleh juga dilakukan pada jari kaki yang luka.
2. Campurkan segenggam hampas kelapa dengan sedikit asam jawa. Gosok berulang kali di bahagian kaki yang bersisik. Amalkan selalu.
3. Setiap hari sapukan sedikit minyak kelapa yang belum digunakan pada kaki yang bersisik.

Urat Timbul Di Kaki
1. Campurkan sebuku ragi, sedikit air limau nipis dan air sehingga sebati. Sapukan pada urat yang timbul pada setiap malam. Apabila tidur, letakkan kaki di atas bantal.
2. Campurkan sedikit asam jawa dan air sehingga pekat. Sapukan pada kaki pada setiap malam. Tinggikan kaki sedikit ketika tidur.
3. Rebus kacang hijau, minum airnya setiap pagi dan petang. Buatlah senaman angkat kaki selama 10 minit sebelum tidur.

Tumit Kaki Pecah
Pelbagai petua boleh diamalkan untuk menyembuhkan tumit kaki yang pecah. Antaranya ialah :-

1. Rendamkan kaki dalam air suam beberapa minit. Kemudian gosokkan batu asah pisau pada tumit yang pecah tadi. Lakukan sehingga berlaku perubahan.
2. Ambil getah betik yang masih muda. Sapukan pada tumit yang pecah dan biarkan kering. Selain getah betik, ubat gigi juga boleh digunakan.
3. Campurkan sedikit air perahan limau nipis dengan bawang putih yang telah dihancurkan. Sapukan pada tumit kaki yang pecah. Lakukan secara berterusan sehingga sembuh
4. Geselkan kaki anda di rumput yang masih berembun pada waktu pagi. Lakukan tiap-tiap hari sehingga anda merasakan perubahannya.
5. Bawang merah dibelah dua. Sapukan pada tumit kaki yang pecah sehingga kering. Ulangi setiap hari sehingga sembuh.
6. Hancurkan gambir dan campurkan dengan air. Sapukan campuran ini pada tumit yang pecah.
7. Sapukan minyak lebihan mengoreng ikan pada tumit yang pecah.

Kaki Bengkak Ketika Hamil
Rebus segenggam bulu jagung bersama sedikit air. Biarkan sehingga menjadi satu gelas. Kemudian tapis dan minum setaip hari.

Kematu di Tumit Kaki
1. Campurkan sebiji buah belimbing buluh dengan air limau nipis. Sapukan pada tempat yang kematu dan pecah-pecah.
2. Sapukan sedikit ubat gigi. Biarkan selama lima minit. Kemudian basuh seperti biasa dengan sabun dan air biasa.

Cengkam Kuku Kaki
Panaskan beberapa biji limau pada api kayu. Titiskan pada kuku yang mencengkam. Ulangi dua atau tiga kali sehari.

Ubat Sakit Kaki
1. Salai daun mengkudu beberapa minit. Kemudian balutkan pada kaki. Lakukan beberapa kali sehingga kaki sembuh
2. Tumbuk kunyit dan panaskan bersama minyak masak. Sapukan pada bahagian yang sakit. Kemudian balut dengan daun tembaga suasa.

Merawat Kuku Kaki
Titiskan cuka secukupnya di sekitar ibu jari kaki. Kemudian bersihkan dengan air suam. Anda akan dapati kotoran yang melekat pada kuku akan keluar dengan sendirinya.

Mengilatkan Kuku Kaki
Buang kulit bawang putih dan potong dua, Gosokkan pada kuku kaki sekerap yang mungkin sehingga kelihatan berkilat. Ulangilah selalu sehingga anda benar-benar berpuas hati.

6 Cara Kurangkan Pengambilan Gula

Segala yang manis ini memang sedap dimakan tetapi jika terlebih makan, yang menanti anda adalah sesuatu yang menakutkan.

Setelah mengambil makanan bergula kegemaran, seseorang akan mengalami pertambahan tenaga, namun setelah beberapa ketika, tahap gula di dalam darah akan turun sehingga membuat anda semakin ketagihan gula. Ini berlaku kerana tubuh telah terbiasa memiliki tahap gula dalam darah yang tinggi. Terlalu banyak gula akan melemahkan sistem kekebalan dan tubuh mudah berasa letih.

Seorang pakar pemakanan di Truestar Health, Kanada, Sofia Segounis mengemukakan, seseorang akan mula ketagihan gula kerana adanya ketidakseimbangan dalam hormon insulin. Maka semakin banyak gula yang diambil, kian banyak pula insulin yang dikeluarkan oleh tubuh untuk mengubah gula menjadi tenaga. Insulin merupakan hormon yang mengawal tingkat gula di dalam darah.

Oleh kerana itu, kebiasaan mengambil makanan yang mengandungi kadar gula yang tinggi sebaiknya dihindari. Selain tidak baik untuk kesihatan, ia juga dapat mencetuskan pelbagai jenis penyakit. Fakta berikut merupakan beberapa cara untuk mengurangkan pengambilan makanan bergula.

Pertama, hindari godaan makanan bergula. Makan dalam kuantiti yang sedikit bukan sehingga membuatkan kain, seluar atau jeans terasa ketat. Jika ada hidangan buah-buahan atau sayuran, lebih baik pilih makanan ini.

Kedua, banyakkan minum air terutama air kosong. Dengan cara ini, tubuh akan mendapat keperluan air yang mencukupi. Selain itu, cara ini juga mencegah keinginan untuk menikmati sesuatu hidangan, baik makanan bergula atau makanan yang lain. Oleh kerana itu, minumlah air untuk menurunkan kecenderungan memilih makanan ringan yang manis.

Ketiga, jangan lupa ambil ‘supplement’. Vitamin C misalnya, sangat bermanfaat untuk membantu mengawal kebiasaan mengambil makanan bergula. Vitamin C semulajadi banyak ditemui dalam buah oren dan buah kiwi. Sementara magnesium membantu mengatur tahap gula dalam darah dan banyak diperolehi daripada sayuran berdaun hijau, kekacang, bijirin, ikan, dan daging.

Keempat, makan sedikit tetapi kerap untuk sepanjang hari. Makan secara teratur akan memberikan tubuh tenaga sepanjang hari, dan mengatur tahap gula di dalam darah. Ini kerana gula dapat masuki aliran darah secara berperingkat. Pilihlah makanan yang tinggi kandungan seratnya. Semakin tinggi kandungan serat, semakin lambat gula masuk ke dalam aliran darah.

Kelima, pilihlah makanan daripada bahan pemanis semulajadi seperti madu. Makanan yang berasal daripada bahan pemanis semulajadi merupakan salah satu alternatif terhadap gula yang diproses. Bahkan, ia juga mengandungi lebih banyak nutrisi jika dibandingkan dengan gula biasa. Biasanya pemanis semulajadi tidak akan dilepaskan dalam aliran darah secepat gula yang diproses.

Keenam, jaga keseimbangan hormon tubuh. Gula dan makanan yang mengandungi karbohidrat tinggi seperti pasta, dan nasi putih akan segera diubah menjadi gula di dalam darah dan akan menyebabkan kadar insulin naik. Oleh kerana itu, sebaiknya pola makan anda harus terdiri daripada protein, karbohidrat dan lemak yang seimbang. Lemak dan protein berupaya menghalang penyerapan karbohidrat di dalam aliran darah. Malah, ia juga memberikan sumber tenaga yang stabil serta akan menjaga tubuh tetap sihat.

Seri Kecantikan Dalaman

Kebaikan Aura Seri

* Menaikkan seri wajah
* Meningkatkan proses awet muda
* Memberikan ketenangan ke tahap alpha
* Memelihara kesabaran dan kerohanian diri dalaman
* Tampil lebih berkeyakinan dan bekarisma tinggi
* Menguatkan daya penarik anda
* Menstabilkan emosi, spiritual, mental dan fizikal
* Mengubah personaliti dan pemikiran ke arah yang lebih positif
* Meredakan stress dan kemurungan
* Membantu tidur nyenyak ke tahap Delta
* Mengharumkan aura tubuh anda
* Perlindungan psikik dan gangguan unsur-unsur asing
* Meningkatkan kecerdasan keharmonian diri yang tinggi

Titikkan 3-7 titis untuk alami mandian kerohanian yang menakjubkan adalah menyamai kekuatan mandi bunga yang mampu membersihkan aura anda yang kotor, busuk, bocor, panas, kusam serta tidak bermaya yang menyebabkan wajah anda suram, pucat, tiada seri, kurang keyakinan diri, malang asyik menimpa diri, murung, stress, serta kurang diminati.

Keajaiban aura seri bertindak merangsang, membersih serta menjernihkan aura yang bermasalah lalu menaikkan seri di wajah anda. Selain itu ia juga meningkatkan proses awet muda, membangkitkan karisma, tampil lebih berkeyakinan, bertuah diri, mudah didampingi, lebih disayangi, penampilan lebih positif, tenang, sabar dan ceria sepanjang hari.

Kebaikan Aura Genius

* Mengembalikan semangat ingin belajar
* Membuka minda dan menjernihkan fikiran
* Membuka ilham dan kreativiti
* Menguatkan daya ingatan
* Mencerdaskan daya pemikiran sihat
* Keupayaan berfikir yang tinggi
* Menguatkan daya tumpuan
* Mempunyai minda yang positif yang cemerlang
* Meningkatkan kuasa imaginasi dan visualisasi
* Mempunyai daya saing dan jati diri yang tinggi
* Mempunyai tahap keyakinan dan kepercayaan yang tinggi
* Meningkatkan kecerdasan kerohanian
* Membina personaliti cemerlang dan unggul

Adunan minyak pati bunga-bungaan terpilih yang dipertenagakan dengan 'Lotus Energy' ini khusus bagi merangsang 'Crown Chakra' dibahagian otak mampu membuka minda anak anda semekar teratai lagi harum, memperbaiki daya ingatan, menajamkan daya tumpuan, meningkatkan tahap keyakinan diri dan membina jati diri. AuraGenius yang dipertenagakan lagi dengan butiran tenaga kristal di dalam setiap botol mampu mengerakkan atom di bahagian otak supaya daya kuasa minda anak anda terangsang lalu mencetuskan ilham. Menggunakan otak kiri dan kanan, pengaliran tenaga minda yang lancar serta membuka aliran tenaga cakera yang tersumbat di bahagian crown chakra (kepala) yang menyebabkan anak-anak lemah, tidak bersemangat, lembab, malas berfikir, negatif, degil, tidak berdaya saing serta tidak berkeyakinan.

Aura Genius adalah satu-satunya formula istimewa yang mampu membangunkan SQ (Spiritual Intelligence) iaitu kecerdasan kerohanian anak anda yang tinggi disamping membina personaliti unggul.

Punggung Terawat, Bebas Jerawat

Jangan abaikan si punggung. Dari lekuknya yang terawat bersih, pesona makin terpancar.

Sulit dijangkau bukan alasan melewatkan punggung dari ritual perawatan. Tidak rela, kan, sudah cantik mengenakan backless dress, tahunya punggung ditemani jerawat-jerawat kecil. Duh, jangan sampai, deh.

Menggunakan loofah lebih efektif daripada hanya tangan. Selain lebih higienis, kotoran pada badan bisa lebih bersih. Untuk punggung yang sulit dijangkau, gunakan loofah dengan gagang. Cukup 5 menit saat mandi dan dilakukan setiap hari sudah efektif.

Kalau ingin lebih mantap, gunakan loofah dengan permukaan agak kasar atau sikat halus yang rapat. Sel kulit mati yang membandel, langsung terangkat berkatnya. Agar tak sakit, gunakan dengan metode pijatan lembut. Sssttt, peredaran darah bisa lebih lancar dengan perawatan ini.

Seminggu sebelum acara, rajinlah scrubbing. Misalnya dengan ekstrak cokelat yang aromanya menenangkan sekali. Efeknya tak main-main, kulit bisa halus dan lembut. Buah ini juga mengandung antioksidan yang menangkal radikal bebas.

Bagi kulit kering, lebih baik pilih scrub yang mengandung garam laut dan minyak zaitun.

Pilih sabun yang mengandung butiran scrub dengan wangi kesukaan untuk membantu loofah mengerjakan tugasnya.

Punggung bersih juga dipengaruhi konsumsi makanan. Untuk kulit berminyak, kacang-kacangan dan makanan pedas sebaiknya dihindari.

Bagi kulit kering, lebih baik pilih scrub yang mengandung garam laut dan minyak zaitun.

Memencet jerawat di punggung adalah solusi buruk. Iritasi bisa terjadi, malah area jerawat tumbuh bisa melebar, dan berbekas.

Kuku Cantik Berkat Spa

Spa dengan aromaterapi bukan cuma baik untuk merawat kulit tubuh saja. Untuk kesehatan kuku pun bisa. Hasilnya? Kuku jadi semakin kuat, sehat, bersih, dan indah dilihat.

Step by step
• Siapkan satu set alat-alat untuk manicure.
• Bersihkan kuku dari sisa cat kuku.
• Rapikan ujung kuku dengan kikir. Jika dirasa terlalu panjang, gunting dan bentuk ujungnya dengan rapi dan rata.
• Oleskan cuticle softener seraya dipijat lembut setiap jarinya.
• Rendam kedua tangan dengan seluruh kuku jari terendam ke dalam cairan detoks atau garam spa selama 5 menit.
• Dorong kutikula dan jaringan kulit mati ke arah batas kulit jari dengan cuticle puncher. Lalu bersihkan dan gunting kutikula dan jaringan kulit mati dengan manicure nipper.

• Balur scrub spa (green tea, coklat, kopi, lime, orange, atau susu) dari ujung kuku hingga ke lengan. Pijat setiap jari hingga lengan sekitar 5 menit. Lap dengan air hangat dan keringkan dengan handuk.

• Beri masker spa dari ujung kuku hingga lengan, biarkan hingga mengering. Basuh atau lap dengan air hangat dan keringkan dengan handuk.
• Beri cream atau lotion untuk melembapkan kuku dan lengan seraya dipijat.
• Jika ingin menggunakan cat kuku, oleskan terlebih dulu base coat agar kuku terlindung dari zat pewarna yang bisa menguningkan permukaan kuku. Kemudian oleskan cat kuku dengan rapi sebanyak dua kali. Terakhir, oleskan top coat di atas cat kuku yang sudah kering agar warna cat kuku lebih mengilap dan memancar keluar.

KHASIAT NYATA

• Green tea. Mengandung vitamin C dan 25 kali lebih efektif dari pada vitamin E untuk melindungi sel-sel, termasuk sel pada tangan dan kuku serta sel-sel kulit kaki.
• Milk. Ekstrak susu sangat luar biasa memberikan moisturizer pada kulit yang kering. Susu dapat berfungsi melembutkan kuku serta kulit yang kusam dan berpori-pori besar. Selian itu, susu juga kaya akan vitamin A, B6, B12, dan E.
• Chocolate. Kaya akan vitamin dan

antioksidan. Cokelat juga diketahui bisa mengurangi stretch mark pada kulit dan mampu melindungi kulit dari kekeringan, dehidrasi dan penuaan dini. Bagi kuku, cokelat juga dapat membuatnya kuat dan tidak kusam.

• Orange and Lime. Vitamin C dari orange atau lime dapat membantu membangun kolagen yang dapat mengenyalkan kulit. Selian dapat membuat kulit tubu elastis dan kuat, orange dan lime pun dapat membuat kuku terlihat sehat dan kuat.
• Coffee. Kopi dikenal mengandung zat

yang mampu menahan laju penuaan dan antioksidan. Kopi dapat membantu mengurangi penuaan dini pada kulit dan kuku. Kopi juga dapat melembutkan sekaligus membersihkan kulit.

'Berteman' Dengan Kulit Berminyak

Kulit wajah berminyak ditandai dengan permukaan kulit yang terlihat mengkilap, terutama saat bangun di pagi hari. Riasan pada kulit berminyak biasanya lebih cepat luntur karena kelenjar minyak pada wajah selalu aktif, baik siang ataupun malam hari.

Pori-pori juga terlihat lebih besar serta diikuti dengan penumpukan komedo di sekitar cuping hidung. Kulit berminyak juga lebih rentan terhadap jerawat.

Sayang, kelebihan minyak pada wajah ini tidak dapat dihilangkan, karena sudah merupakan bawaan sejak lahir. Kendati begitu, Anda dapat menguranginya dengan pengaturan pola makan yang baik. Misalnya, menghindari gorengan serta memperbanyak makan sayur dan buah.

Pembersih
Gunakan pembersih wajah berbentuk lotion atau pun cair dengan PH yang seimbang, atau kombinasikan keduanya. Setelah meyaput kotoran pada kulit muka dengan lotion, bisa juga diikuti dengan pemakaian sabun lalu bilas hingga bersih.

Sebaiknya bersihkan kulit wajah 2 - 3 kali sehari bila berada di rumah. Saat berada di luar rumah, tisu penyerap minyak bisa dipakai untuk mengurangi minyak yang berlebihan. Selain menyerap minyak, tisu ini juga dapat menjaga riasan agar tetap terlihat rapi karena ada juga yang dilengkapi dengan bedak. Bila Anda memilih kertas penyerap minyak berbedak, pilih yang warna bedaknya sesuai warna kulit.

Penyegar
Gunakan cairan astringent sebagai penyegar karena dapat mengangkat minyak yang berlebih. Jika bingung memilih produk yang cocok, mintalah nasihat konsultan kecantikan tempat Anda membeli produk perawatan. Pasalnya, tiap merek mempunyai kandungan yang berbeda-beda. Sebaiknya ganti produk perawatan yang Anda pakai, maksimal dua tahun sekali, untuk mencegah kulit jadi resisten (kebal) terhadapnya.

Pelembap
Meskipun kulit wajah Anda berminyak, sebaiknya oleskan juga pelembap pada kulit sebelum bersolek. Pilihlah produk oil free berbentuk cairan, agar wajah tidak bertambah "mengkilap". Bubuhkan pelembap ini secara merata dari wajah hingga ke leher.

Mandi Extra Agar Kulit Bersih & Cantik

Untuk mendapatkan kulit yang bersih dan sehat, mandi saja tak cukup, lho. Jadi, lakukan "mandi ekstra" dengan pengelupasan sel kulit mati (exfoliating) agar kulit lebih sehat dan Anda pun lebih percaya diri.

Lapisan kulit terluar yang disebut kulit ari, biasanya akan mengalami proses penggantian secara alami tiap 28 hari sekali. Kulit lama yang telah mati ini akan mengelupas dan menumpuk di lapisan paling atas. Bila dibiarkan, bisa menghambat pertumbuhan sel kulit yang baru. Akibatnya kulit jadi kering, kusam dan berkerut. Karena itulah, exfoliating yang dapat dilakukan sambil mandi ini, sangat diperlukan. Hasilnya, selain melancarkan aliran darah, suplai nutrisi ke seluruh jaringan kulit pun terjamin.

1. Scrubbing
Butiran scrub mampu mengikis kotoran sekaligus mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit. Cukup digosokkan, kemudian sapukan ke sekujur tubuh hingga berbusa pada kedua telapak tangan disertai gerakan memutar secara perlahan.
Produk: busa mandi (body scrub foam)

2. Pembersih tubuh + sikat mandi (loofah) atau busa (spoons)
Gunakan alat bantu ini agar cairan pembersih tubuh membersihkan lebih tuntas. Gosok dengan gerakan lembut hingga semua lapisan lemak, kotoran dan kulit mati terkikis.
Produk: body cleansing foam, body wash, body gel

3. Luluran
Bahan-bahan alami serta kandungan anti septik-nya mampu membersihkan dan mencerahkan kulit sekaligus. Setelah lulur dioleskan ke seluruh tubuh, diamkan beberapa saat sambil melakukan pijatan ringan. Kotoran dan kulit mati akan luruh bersama serpihan lulur.
Produk: lulur bubuk, lulur mandi

4. Exfoliating dengan AHA (alpha hydroxy acids)
Kandungan fruit acids yang terdapat dalam produk exfoliating tak hanya mengangkat sel kulit mati, tapi juga memperbaiki hubungan antarsel di dalam jaringan kulit. Hal ini karena kemampuannya menstimulasi produksi collagen, sehingga, garis-garis halus dan keriput pun dapat berkurang. Efek pengelupasannya yang bisa bekerja tanpa harus menggosok-gosokkan kulit ini, kini, jadi favorit karena jauh lebih efisien.
Produk: krem exfoliating

9 Kesalahan dalam Perawatan Kecantikan

Terkadang, Anda sudah merasa melakukan semua perawatan kecantikan dengan benar. Namun, seringkali, ada beberapa kesalahan yang biasa dilakukan wanita dalam perawatan kecantikan. Apa saja?

1. Model potongan rambut yang monoton
Tentu, mempertahankan model potongan rambut selama bertahun-tahun tak tepat. Sebaiknya, lakukan perubahan kecil pada potongan rambut agar penampilan Anda lebih segar secara keseluruhan.

2. Kurang tidur
Tidur sangat penting untuk kulit. Selama tidur, enzim-enzim perbaikan bekerja memperbaiki kerusakan, mengurangi toksin dan mendistribusikan nutrisi ke sel-sel tubuh.

3. Terlalu menghindari lemak
Kekurangan asupan lemak dapat menyebabkan kulit jadi kering, bersisik, dan rambut bercabang. Anda dapat mengonsumsi lemak nabati untuk mendapatkan kulit indah tanpa mengorbankan bentuk tubuh.

4. Lupa berolahraga
Olahraga tak hanya baik bagi tubuh, tetapi juga membuat kulit berseri karena meningkatnya aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk kulit.

5. Mengabaikan kebersihan alat kecantikan
Kuas atau spons bedak yang kotor akan menumpukkan kuman pada wajah kulit dan menimbulkan jerawat. Bersihkan 2 minggu sekali dengan menggunakan air suam-suam kuku.

6. Salah menggunakan kosmetik
Kebiasaan memakai kosmetik kadaluarsa, mengambil kosmetik dengan jari, atau memasukkan kembali sisa kosmetik yang berlebih dapat menyebabkan jerawat dan iritasi kulit. Jadi, buang semua produk yang sudah berubah warna, tekstur dan aromanya. Usahakan menyentuh produk dengan menggunakan cotton buds atau kapas. Atau tuangkan sedikit ke telapak tangan, baru kemudian dioleskan ke wajah.

7. Tidur tanpa membersihkan make up
Make up yang tidak dibersihkan dapat menyumbat pori, menimbulkan jerawat, dan iritasi pada mata. Kulit butuh waktu untuk memperbarui sel-sel. Tetapi karena pori-pori tersumbat, proses ini menjadi terhambat, sehingga membuat kulit menjadi kusam.

8. Mandi lama dengan air panas
Kedengarannya menyenangkan, tetapi ini dapat membuat kulit jadi kering. Batasi waktu mandi hanya selama kurang lebih 3 menit dengan suhu air yang tak terlalu panas. Selalu gunakan pelembab segera setelah mandi untuk mencegah kulit jadi kering.

9. Menyemprotkan parfum di pergelangan tangan
Jika Anda mengenakan arloji atau gelang, maka wewangian akan berbaur dengan aroma dari aksesori Anda. Lebih baik, semprotkan parfum pada titik denyut nadi di leher, karena daerah ini lebih hangat dan akan membantu menyebarkan wewangian.

Pesona Ungu Untuk Pesta

Pesona Ungu Untuk Pesta

Tak ada ruginya keluar dari zona aman, terlebih dengan ungu yang mumpuni. Cantik untuk pesta tahun baru.


Ungu dipastikan akan mendominasi warna favorit sampai 2010 nanti. Tak ada salahnya, lho, selangkah lebih depan untuk tampil memesona di pesta akhir tahun dengan warna ungu.

Dasar Satu Warna
Oleskan secara merata alas bedak yang mendekati warna kulit.

Mata
Purple Smokey Eyes

Salah memakai warna ungu, memang gawat. Karena itu, pintar-pintarlah mengaplikasikannya.
? Ulaskan pensil warna ungu di garis bawah kelopak mata.
? Baurkan warna ungu muda di kelopak mata dalam dan
warna ungu tua di kelopak mata luar. Lakukan hal sama
pada area mata bawah.
? Netralkan dengan warna hitam yang dipulas tipis ke ke-
lopak mata, juga bagian bawahnya. Jangan lupa aplikasi-
kan maskara, ya.

Pipi
Sapuan Peach

Tepat di tulang pipi, poles warna peach. Warna ini memang tak ada matinya, selain membuat kulit lebih bercahaya juga makin segar. Tak terlalu mencolok, tapi kentara hasilnya, kira-kira inilah definisi si peach.

Bibir
Kilau Pink

Tak perlu ramai berbicara, sapuan warna merah muda pada bibir sudah cukup, kok. Pulaskan lipgloss untuk menambah kesan seksi.

Rambut

Effortless Bun

Gaya sanggul kecil (bun) mirip para penari balet ini sedang digemari oleh dunia mode, lho. Biasa dipakai di pagelaran busana dan sengaja ditata menyamping, untuk memberi kesan muda dan ceria.

Caranya mudah, tarik rambut ke belakang, ikat menyamping. Lalu putar rambut sampai habis dan membentuk sanggul kecil. Rapikan dengan jepit kecil dan hairspray. Atau bisa juga rambut yang diikat, dibagi menjadi beberapa. Masing-masing bagian tadi, dililitkan pada pusat rambut yang diikat sebelumnya. Yang satu ini, hasilnya lebih alami.

Kulit Halus Dengan Kunyit

Kunyit telah menjadi rahasia kecantikan tradisional. Berpadu dengan metode perawatan modern, hasilnya pasti lebih mumpuni.

Memanjakan wajah yang lelah karena riasan hingga polusi, kenapa tidak? Misalnya saja, facial kunyit (Turmeric) yang memiliki banyak manfaat bagi wajah. Aroma yang unik, dipercaya bisa menghilangkan stres, lho!

Step By Step:

1. Bersihkan Wajah
Sebelum memulai perawatan, bersihkan dulu wajah (termasuk area mata) dari debu, kotoran, atau make-up yang menempel.

2. Teh Hijau
Agar bersihnya wajah lebih sempurna, oleskan scrub teh hijau. Kotoran pun langsung terangkat, segarnya langsung terasa.

3. Pavozon
Setelah itu, wajah diuapkan untuk membuka pori-pori kulit, sehingga di proses facial nanti wajah lebih mudah dibersihkan. Selain itu, penguapan juga bagus untuk melancarkan peredaran darah sehingga jaringan kulit baru akan lebih cepat terbentuk dan kulit pun sehat lembap.

4. Angkat Komedo
Kotoran sering sekali menempel di pori-pori kulit dan tidak terjangkau jika dibersihkan lewat cleanser saja. Jadi, proses selanjutnya adalah mengangkat komedo yang ada di wajah, terutama hidung dan dagu.

5. Hight frequency
Tahap selanjutnya adalah penggunaan High Frequency Facial Machine untuk menghilangkan noda kemerahan pada wajah yang telah diangkat komedonya.

6. Pijat
Wajah diberi pijatan, untuk melancarkan sirkulasi darah di wajah sekaligus relaksasi.

7. Aplikasi Serum
Kemudian, wajah diberi serum yang berfungsi untuk menumbuhkan sel kulit baru.

8. Masker Kunyit
Ini merupakan step terpenting pada Turmeric Facial. Menggunakan kunyit, wajah dibantu untuk bisa memerangi jerawat. Pengolesan masker ini harus tebal, kalau tidak, masker akan mudah retak. Setelah mengering, masker diangkat pelan-pelan.

9. Bersihkan Kembali
Wajah dibersihkan lagi untuk mengangkat sisa-sisa masker yang masih tersisa.

10. Krim
Berikan krim wajah untuk menghindari terik sinar matahari apabila melakukan perawatan di pada siang hari, atau krim malam jika dilakukan malam hari.

Khasiat Si Kunyit
- Mengurangi noda wajah dan mengembalikan warna kulit ke warna semula.
- Menghaluskan kulit.
- Membuat kulit lebih kenyal.
- Khusus untuk ibu hamil, gosokkan kunyit yang sudah ditumbuk dan diberi sedikit air pada perut, lalu diamkan selama 15 menit. Hasilnya, strecth mark bisa dikurangi penampakannya pada kulit.
- Mencegah kerusakan sel kulit, karena kunyit sangat kaya akan anti oksidan.

Tips Membuat Mata Tampak Lebih Besar

Siapa sih yang tak ingin punya mata yang indah? Besar, bening dan cemerlang, tampak bersinar

bak berlian. Tapi kalau mata kita hanya terlihat seperti satu garis lurus, bak karakter di

komik, bagaimana ya?

Tenang saja, jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan agar mata Anda

terlihat lebih besar dan bersinar. Coba beberapa tips ini :

1. Percayakan tugas pertama pada penjepit bulu mata

Sebelum memakai maskara, jangan lupa jepit terlebih dahulu bulu mata Anda agar terlihat

lebih lentik. Sebenarnya bisa sih jika memang maskara Anda tergolong jenis yang kering, Anda

bisa menjepit bulu mata Anda setelah menggunakan maskara. Yang terpenting bulu mata Anda

terlihat lebih lentik dengan bantuan penjepit bulu mata.

2. Bagian yang tak boleh terlewat

Saat Anda memakai maskara, bagian bulu mata mana saja yang Anda sapu? Sepertinya Anda sering

melewatkan bagian bulu mata bawah, ya kan? Yah memang tampaknya bulu mata bagian bawah itu

sepele, karena sangat pendek dan tak begitu terlihat.

Coba Anda sapukan maskara pada bagian tersebut. Nah beda kan hasilnya, mata Anda terkesan

lebih lebar. Yah begitulah, bagian ini memang sering terlewat, orang merasa tidak penting.

Bagi beberapa orang yang memiliki mata lebar memang tidak begitu penting. Pada jenis mata

yang sipit, hal kecil ini begitu berarti.

3. Bulu mata palsu

Ada berbagai macam bulu mata, ada yang panjang, pendek, ada yang tipis namun ada yang lebat.

Nah jika milik Anda termasuk yang pendek dan tipis, Anda tidak perlu khawatir karena saat

ini ada bulu mata palsu yang dapat membantu Anda tetap cantik.

Bulu mata palsu bisa tampil sangat menarik, lentik, anggun dan natural jika Anda memasangnya

dengan tepat. Yang harus Anda perhatikan adalah jangan memakai bulu mata palsu yang terlalu

panjang. Sesuaikan panjangnya dengan ukuran bulu mata asli Anda, rapikan dengan gunting jika

Anda merasa terlalu panjang.

4. Perjelas dengan pensil mata (eye liner)

Jika garis mata dipertegas dengan eye liner, Whoala! dalam sekejap mata Anda menampilkan

kesan yang lebih lebar dan segar. Terdengar ganjil mungkin, namun fakta mengatakan bahwa

white eye liner ternyata memang membuat mata terlihat lebih lebar. Bubuhkan juga garis pada

sudut mata atas dan bawah Anda untuk mendapatkan hasil yang sempurna.

5. Cukur dan rapikan alis Anda

Lho, apa hubungannya dengan alis, kenapa harus dicukur segala? Tanpa Anda sadari ternyata

bentuk alis sangat mempengaruhi perubahan pada wajah. Jika alis Anda sama sekali belum

pernah dirapikan, coba Anda rapikan sekarang dan lihat bedanya. Cenderung jika alis

dirapikan maka ada kesan lebih dewasa, cantik dan anggun. Dan hal ini ternyata juga membuat

mata Anda terkesan lebih lebar.

Kini Anda semakin percaya diri dengan mata lebar yang bersinar. Jangan lupa rawat bulu mata

Anda dengan memilih produk maskara yang mengandung pelembab dan terjamin keamanannya.

Tips mengatasi jerawat membandel

Jika anda berjerawat, sering sulit untuk menghilangkannya, dan juga sering hilang timbul.

Jangan bingung jika anda mempunyai masalah ini. Untuk mengatasinya lakukankan tips berikut:

1. Ambil beberapa lembar daun sirih, cuci bersih

2. Rebuslah dalam tiga gelas air hingga tersisa dua gelas, biarkan dingin.

3. Gunakan air ini untukmencuci muka pagi dan sore hari. Lakukanlah rutin.

Niscaya wajah bebas jerawat akan menjadi milik anda, dan anda akan tampil menawan.

Daun sirih mengandung antibiotik alami untuk mengobati jerawat.

Selamat mencoba..!

Gigi Putih & Strawberry

Gigi putih berseri adalah idaman semua orang. Berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan gigi

seperti itu. Masalahnya, selama kita senantiasa makan makanan yang dapat menyebabkan noda

pada gigi, tetap saja warna putih berseri yang didambakan tak kunjung datang. Sudah begitu,

menyikat gigi secara tidak teratur juga membuat noda membandel di gigi tak mau hilang.

Bagaimana dengan buah strawberry? Tentunya Anda sudah tak asing lagi dengan si merah

bertekstur bintik-bintik itu yang menjadi buah favorit banyak orang. Tak terbilang banyaknya

makanan dan minuman yang dibuat dari strawberry atau dengan rasa strawberry. Jika Anda

mencicipinya secara langsung, memang rasanya agak asam. Tapi coba makan strawberry dengan

mengoleskanya ke susu kental manis. Atau semprotkan whipped cream di atas strawberry sebelum

dimakan. Selain itu, strawberry juga dapat dicampur di semangkuk sereal dan susu, atau

dimakan bersama es krim.

Apa sebenarnya hubungannya strawberry dengan gigi putih? Ternyata buah strawberry bisa

berkhasiat memutihkan gigi. Rahasianya adalah pada kandungan vitamin C pada strawberry. Anda

mau tahu caranya? Mudah saja, kok. Hancurkan buah strawberry, kemudian tempelkan pada gigi

dan biarkan selama beberapa menit. Setelah itu gosok gigi. Ampas jus strawberry juga bisa

digunakan, dengan cara yang sama seperti di atas.

Tips memutihkan gigi dengan strawberry ini juga diterapkan oleh aktris cantik Catherine Zeta

Jones. Jadi jika Anda ingin gigi putih seperti istri aktor Michael Douglas itu, langsung

masukkan strawberry dalam daftar belanjaan Anda. Selamat Mencoba!

Tips Cantik Dengan Wortel

Wortel adalah salah satu jenis sayuran yang penampilannya cukup atraktif. Bagaimana tidak,

bentuknya panjang, langsing, dan warnanya yang oranye membuatnya nampak ‘ngejreng’ dibanding

sayuran lain yang hijau standar. Dibalik penampilannya yang menarik itu, ternyata wortel

punya banyak khasiat untuk membuat para perempuan tambah cantik dan sehat.

Dibandingkan dengan sayuran lain, wortel paling banyak mengandung beta karoten. Penelitian

mengaitkan kandungan tinggi beta karoten dengan pencegahan kanker, karena sifat

antioksidannya yang melawan kerja destruktif sel-sel kanker. Di samping itu beta karoten

membantu sistem kekebalan tubuh yang menghasilkan 'killer cell' alami. Salah satu kanker

yang dapat diatasi dengan wortel adalah kanker cervic atau leher rahim pada perempuan.

Sedangkan untuk kecantikan wanita, wortel memiliki manfaat untuk menghaluskan wajah. Caranya

2-3 wortel dikupas, dicuci, lalu diparut, dan diperas airnya. Oleskan ke wajah. Bisa juga

setelah diparut, langsung ditempelkan ke wajah sebagai masker sampai kering. Triknya dalam

memakai masker wortel, wajah jangan digerakkan seperti bercakap atau makan supaya maskernya

tidak retak.

Selain itu untuk kesehatan mata, ternyata wortel juga mengandung Vitamin A yang bisa

mengatasi keluhan pada mata, seperti mata minus atau rabun senja. Selain itu buah yang bisa

dimakan mentah-mentah tersebut, bisa dijadikan sebagai obat luka bakar, yakni caranya dengan

menumbuk wortel sampai halus, lalu tinggal dioleskan pada luka bakar.

Didalam wortel juga terkandung pectin yang baik untuk menurunkan kolesterol darah. Serat

yang tinggi juga bermanfaat untuk mencegah terjadinya konstipasi. Kandungan kalium dalam

wortel bisa menetralkan asam dalam darah dan vitamin A membantu hati menghilangkan toksin di

dalam tubuh. Wortel mentah atau dimasak merupakan sumber kalsium dan vitamin C.

Setelah mengetahui khasiat wortel, kini saatnya kita meningkatkan konsumsi sayuran oranye

tersebut dalam menu makanan kita. Mendapatkan dan mengkonsumsi wortel sangatlah mudah dan

dapat dicampur dengan berbagai variasi makanan, minuman, jus maupun suplemen. Demi kesehatan

dan vitalitas, apa salahnya untuk dicoba?

Tips Hilangkan Komedo Membandel

Wajah yang mulus dan terbebas dari gangguan pasti impian setiap wanita. Tapi bayangkan bila

wajah mulus Anda selalu terganggu dengan komedo yang membandel. Selain merusak penampilan,

komedo dapat merangsang pertumbuhan jerawat.

Komedo muncul karena pori-pori kulit kita tersumbat oleh minyak (sebum), lapisan sel tanduk

juga bakteri di permukaan kulit. Parahnya, bila tangan jahil kita sering mengorek komedo

tersebut dapat meninggalkan bekas yag sulit dihilangkan. Namun jangan khawatir, karena ada

tips agar terhindar dari masalah yang satu ini.

* Pakai kosmetik atau produk kecantikan oil free, noncomedogenic, serta waterbase,

sehingga kulit kita tidak mudah tersumbat oleh minyak atau sebum.

* Rajin membersihkan wajah dua kali sehari. Tapi jangan juga mencuci muka secara

berlebihan, karna akan membuat kandungan minyak wajah sebagai pelembab alami hilang.

* Stop pimping your nose!! Jangan pernah memencet hidung untuk menghilanglan komedo.

Cara ini justru akan membuat kulit kemerahan dan meradang. Pori-pori pun akan bertambah

besar.

* Masker wajah Anda dengan campuran putih telur dan madu yang dihangatkan. Tempelkan

dengan kapas di bagian T wajah kamu hingga kering. Angkat perlahan dan bersihkan wajah

dengan air hangat. Komedo pun akan tertempel pada permukaan kapas tanpa Anda sadari.

* Scrubing your nose. Sebelumnya lakukan steam dengan cara menguapi wajah dalam baskom

berisi air hangat dan tutupi kepala dengan handuk lebar. Ini akan membuat pori-pori terbuka

dan memudahkan proses scrubbing. Lalu, gosok secara perlahan daerah hidung dengan scrub

wajah. Terakhir, bilas wajah dengan air bersih dan tutup kembali pori-pori dengan memakai

toner. Lakukan perawatan ini maksimal tiga kali dalam seminggu.

* Facial dan Peeling wajah Anda secara teratur setiap dua minggu sekali. Dengan

demikian, kotoran yang tersumbat di pori-pori akan terangkat secara maksimal. Dan penumpukan

kulit mati akan terangkat.

* Konsultasikan ke dokter atau dermatologis bila komedo tetap saja membandel. Dengan

demikian Anda akan mendapatkan penanganan yang lebih baik untuk masalah komedo Anda.

Tips Make-Up Untuk Yang Berkulit Gelap

Tak dapat dipungkiri bahwa tren dunia kecantikan seolah-olah hanya “berpihak” pada mereka

yang memiliki kulit wajah yang putih bersih. Gelar “cantik” seakan-akan hanya pantas

disandang oleh mereka yang memiliki kulit putih. Jika sebenarnya seorang perempuan sudah

terlihat cantik namun dia memiliki kulit yang gelap, maka dianggap nilai kecantikan

perempuan tersebut kurang sempurna.


Lambat laun anggapan ini akhirnya dapat terbantahkan. Banyak selebritis dunia tetap dapat

terlihat cantik walaupun memiliki kulit gelap. Bagi mereka, kulit gelap bukan menjadi

penghalang untuk dapat terlihat modis & menarik. Bahkan bagi sebagian orang, warna kulit

gelap memiliki daya tarik tersendiri, karena akan terlihat seksi sekaligus eksotis.


Bagi Anda yang memiliki kulit warna gelap, ada beberapa trik yang harus Anda ketahui.

Trik-trik make-up ini dapat juga diterapkan untuk make-up sehari-hari.


Foundation: Pilih jenis “water-based” (berbahan dasar air). Warna yang digunakan adalah

warna yang paling mendekati warna kulit (seperti Natural Beige).


Bedak: Kulit gelap cenderung terlihat berminyak karena efek pantulan cahaya dari kulit itu

sendiri. Agar make-up tidak tampak “berat”, gunakan sedikit bedak bayi setelah menggunakan

foundation. Miliki juga bedak warna “translucent”, yang dapat membuat wajah terlihat lebih

“fresh” serta berguna untuk mengontrol kadar minyak.


Eye Shadow: Hindari warna-warna yang terlalu terang. Cobalah warna : grey,brown (warna

soft). Warna biru tua,wine,purple (warna atraktif). Warna : silver,bronze,gold, &

terra-cotta (warna shimmer).


Mascara: Jangan lupakan pemakaian mascara, karena mata akan tampak sayu tanpa pemakaian

benda yang satu ini. Gunakan warna yang sedikit “berani” seperti navy atau dark purple.


Blush-On: Pilih warna deep rose, apricot, coral & deep orange. Untuk kulit sangat gelap,

gunakan warna rose pink untuk pesta siang hari, dan warna-warna seperti bronze,plum, & wine

untuk pesta malam hari.


Untuk kesempatan yang special, gunakan sentuhan nuansa warna gold agar terlihat lebih

glamour. Yang perlu diingat jika memiliki kulit wajah yang berminyak, gunakan blush-on

berbentuk bubuk (powder).


Lipstick: Hindari warna-warna pucat (nude). Agar bisa mendapatkan kesan eksotis, gunakan

warna apricot, blackberry, caramel, serta red. Warna-warna lain yang bisa dijadikan

alternatif adalah : copper,coral,bronze,wine,burgundy, chestnut ataupun maroon.


Untuk menciptakan pilihan warna baru, anda dapat mengkombinasikan 2 warna (blending)

sehingga akan didapatkan warna-warna yang paling sesuai dengan warna kulit anda serta lain

dari yang lain.Untuk pesta malam hari, gunakan warna lipstick yang lebih gelap namun tampak

intense seperti violet atau fuschia. Jika warna yang digunakan nampak terlalu terang,

campurkan dengan lipstick warna kecoklatan.


Highlighter: Berfungsi untuk mempercerah rona kulit wajah anda.Gunakan di sekitar mata,

hidung, di atas tulang pipi, dan sekitar atas bibir.


“The Balancing Rules”: Yang perlu diingat adalah dominasi salah satu unsur. Pilih yang bisa

menonjolkan kelebihan wajah, dan tentukan salah satunya. Contohnya, jika anda ingin

menonjolkan warna lipstick karena bibir anda indah, akan lebih baik jika warna eye shadow

lebih “redup” dari warna lipstick. Pilih yang mana yang akan lebih ditonjolkan.


Jadi, memiliki kulit gelap bukan halangan untuk tampil cantik, asalkan tahu trik yang tepat.

Tips Cantik Dengan Susu

Anda pasti tahu kalau susu bagus untuk kesehatan tubuh dan pembentukan tulang . Selain segar

diminum , susu juga bermanfaat lho buat kecantikan kulit.

Ratu Mesir, Cleopatra yang kecantikannya sangat tersohor, punya salah satu resep rahasia

untuk menjaga kehalusan kulitnya yaitu, susu. Resep ini kabarnya masih tersimpan dalam

tulisan hieroglyph, tulisan bangasa Mesir Kuno. Sedangkan di dunia kecantikan modern manfaat

susu sudah dikenal luas untuk menjaga kecantikan dan kehalusan kulit.

Nah biar makin oke soal manfaat susu buat kecantikan , coba saja resep-resep ini.

Masker Susu. Anda bisa memakai masker dengan bahan dasar yoghurt atau susu sebagai masker .

Konon ampuh untuk menghalau penuaan dini dan mengusir noda di wajah.
Caranya gampang : Campur 2 sendok teh vitamin E ke sebuah wadah ( bisa kamu peroleh dari

kapsul yang berisi vitamin E ), tambah 2 sendok teh yoghurt , setengah sendok teh madu dan

jus lemon , campur rata. Usapkan ke seluruh wajah dan biarkan meresap selama 15 menit. Basuh

muka dengan air hangat hingga benar-benar bersih.

Mengecilkan Pori . Jika Anda punya masalah dengan pori yang besar , terbuka , dan ingin

kulit bersinar , ternyata kuncinya adalah sour cream ( susu asam ) . Produk susu ini sangat

ampuh menangkal keluhan pori besar.
Caranya : ambil sour cream secukupnya , basuhkan ke wajah dan leher . Tunggu selama 15 menit

dan cuci bersih . Rasakan bedanya . Kulit Anda akan tampak lebih bersinar.

Susu Terbukti Ampuh untuk mengurangi iritasi kulit , meringankan bintik-bintik merah ,

mengurangi reaksi alergi pada kulit dan membantu menyembuhkan luka . Jika kulitmu terkena

iritasi atau kulit sensitif , basuhkan saja susu manis atau asam , baik krim atau

buttermilk, biarkan kering sendiri .

Menyiapkan Mandi Susu dengan menambahkan secangkir susu instan bubuk ke air mandi , diyakini

bisa memberi nutrisi dan melembutkan kulit. Cleopatra kabarnya tak lupa menambahkan susu

unta segar untuk ritual mandinya.

Buat Yang Ingin Mengelupaskan Sel Kulit Mati , lakukan Proses scrubbing agar kulitmu makin

bersinar.
Caranya : Larutkan sedikit garam dalam air mendidih lantas menambahkan empat cangkir susu

instan tanpa lemak ke dalamnya. Selanjutnya berendam selama 20 menit ke air hangat-hangat

kuku, lakukan scrubing dengan loofah/bath sponges.

Tips Mengatasi Kuku Yang Menguning

Cat kuku dengan warna-warna memikat sering kita jadikan senjata untuk menyamarkan penampilan

kaki yang kurang cantik. Tetapi, itu sebenarnya bukan solusi sejati. Apa jadinya jika kita

tidak pernah memberikan perawatan ekstra pada kaki? Warna kuku kaki berubah menjadi kuning,

termasuk salah satu yang paling sering terjadi.

Perubahan warna kuku biasa terjadi akibat residu dari cat kuku yang masih menempel.

Solusi:

Gosok dengan nail buffer. Melakukannya secara berkala bisa membantu memudarkan noda berwarna

kekuningan tersebut.

Bleaching. Untuk noda yang membandel, coba gosok kuku dengan jeruk lemon. Kandungan citric

acid dalam buah ini bisa membantu menyamarkan noda pada kuku. Dengan begitu, cat kuku tidak

akan menempel langsung pada kuku Anda.

Pilih warna kuteks yang lebih muda. Cat kuku warna gelap bisa membuat warna kuku jadi

kekuningan. Ganti dengan warna yang lebih muda. Lakukan setidaknya setiap 3 minggu.

Tanyakan pada ahli. Warna kekuningan yang tak kunjung pudar bisa jadi pertanda masalah

kesehatan lainnya. Sebaiknya konsultasikan masalah ini dengan dokter.

Tips Mengatasi Rambut Bercabang

Bagi wanita,memiliki rambut panjang adalah sebuah perjuangan. Hal ini disebabkan karena

proses perawatan rambut panjang tergolong rumit. Salah satu masalah yang paling sering

dialami wanita berambut panjang adalah ujung rambut yang pecah-pecah/bercabang.

Untuk menghindari masalah tersebut dan karena ingin praktis maka banyak wanita memilih

potongan rambut pendek. Tetapi sebenarnya hal ini bukan masalah yang tidak bisa diatasi,

asalkan tahu penyebabnya maka anda dapat mengatasinya secara cepat.

Rambut bercabang biasanya muncul seiring pertumbuhan rambut. Minyak yang dihasilkan oleh

kelenjar minyak bawah kulit kepala tidak sampai ke ujung rambut. Sehingga menyebabkan ujung

rambut menjadi lebih kering dan rapuh di banding bagian tengah batang atau akar rambut.

Penyebab lainnya karena pewarnaan rambut dan penggunaan sampo yang tidak sesuai dengan

kondisi rambut. Bisa juga sikat rambut dan sisir yang kualitasnya tidak mendukung rambut

anda.

Untuk perawatan ada beberapa cara, salah satunya adalah memotong rambut anda. Ini memang

bukan cara yang disukai, apalagi jika anda sedang ingin memanjangkan rambut. Tetapi jika hal

ini tidak dilakukan maka kerusakan rambut semakin memanjang dan bagian rambut yang harus

dipotong semakin banyak.

Lakukanlah perawatan dengan conditioner atau cream. Perawatan dengan cara ini jika dilakukan

seminggu sekali, cukup membantu jika rambut anda rapuh dan cenderung pecah, karena pemakaian

hair dryer atau akibat proses pelurusan serta pengeritingan.

Trim/ steam rutin rambut anda setiap 8 atau 12 minggu jika rambut anda panjang atau 6 minggu

sekali untuk rambut yang pendek. Potonglah bagian ujung rambut yang pecah-pecah dengan model

layer. Model ini bisa menghilangkan rambut yang pecah-pecah tanpa anda harus kehilangan

sebagian besar rambut.

Hindari penggunaan haid dryer terlalu sering serta menyikat atau menyisir rambut. Pakailah

sikat rambut atau sisir rambut berkualitas bagus. Janganlah pakai sisir yang sudah hilang

beberapa gigi-giginya.

Agar terhindar dari rambut yang pecah-pecah ada baiknya anda lakukan penyisiran yang tepat.

Gunakan sisir sikat yang mempunyai bantalan bulat di ujungnya. Bantalannya akan memberi

rangsangan agar rambut tumbuh sehat. Menyisir tidak hanya menyingkirkan debu dan merapikan,

akan tetapi membantu menyebarkan kandungan minyak yang rambut butuhkan.
Sebelum keramas, sisir rambut terlebih dulu agar rambut mudah diatur dan tidak kusut.

Gunakan sisir bergigi jarang saat rambut basah. Agar rambut halus dan lembut sebaiknya anda

gunakan sisir sikat besar. Jadi sebaiknya anda bersihkan selalu sisir sikat anda. Selamat

mencoba.

Masker Bengkuang Atau Mentimun

Bengkuang sejak dulu dikenal mampu mengatasi flek hitam di wajah. Begitupun dengan mentimun.

Anda tinggal memblendernya, lalu lumurkan di wajah agar flek hitam memudar.

Tapi gunakanlah buah-buahan yang masih segar dan kondisinya baik. Sebab bila tak

hati-hati,alih-alih menyembuhkan, kulit wajah Anda malah akan gatal-gatal. Jika wajah

terlanjur perih dan gatal-gatal, maka yang harus Anda lakukan adalah oleskan tipis-tipis

madu asli di wajah selama 15 menit, kemudian bersihkan dengan air hangat. Lalu basuh wajah

dengan air es, tepuk-tepuk perlahan dan merata sampai terasa segar.

Perawatan dengan bengkoang atau mentimun yang diblender, baik bagi Anda yang aktif bekerja

di luar ruangan. Efek sari bengkuang atau mentimun yang dingin, akan terasa sejuk di wajah

sesaat setelah Anda memakainya.

Tips Melakukan Facial Dirumah

Semua Wanita mendambakan kulit wajah yang bersih dan bebas dari jerawat maupun flek hitam.

Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkannya adalah dengan melakukan facial.

Mungkin sebagian besar Wanita rutin melakukan perawatan dengan facial disalon. Tapi sudahkah

Anda mencoba melakukan facial sendiri di rumah? Selain murah, persiapannya juga tidak sulit,

cocok untuk jenis kulit berminyak, kering dan kombinasi. Cukup luangkan waktu Anda sekitar

25-30 menit.

Pertama-tama Anda perlu mempersiapkan :

- Pembersih Wajah
- Krim untuk pengelupasan (scrub)
- Air hangat dan waslap khusus wajah
- Masker
- Pelembab

Setelah itu Anda dapat mulai melakukan perawatan facial. Berikut caranya :

1. Bersihkan Wajah
Bertujuan mengangkat semua kotoran sebagai langkah awal. Untuk kulit berminyak dan

kombinasi, bersihkan dengan foaming cleanser/busa pembersih (soap-free). Untuk kulit kering,

pakailah cream cleanser/susu pembersih.

2. Pengelupasan
Dengan menggunakan jari-jari tangan Anda, usapkan krim scrub membentuk gerakan sirkular pada

wajah Anda. Konsentrasikan area sekitar hidung dan dahi jika kulit Anda termasuk jenis

kombinasi. Basuh wajah sampai bersih mengingat butiran krim scrub cenderung mengeringkan

kulit.

3. Penguapan
Isi baskom berukuran sedang dengan air hangat, celupkan waslap khusus untuk wajah, peras

lembut lalu tekan-tekan wajah Anda sebanyak 2-3 kali.

4. Gunakan Masker
Jika wajah Anda berminyak, gunakan masker berbahan dasar tanah liat. Kulit kering disarankan

untuk menggunakan masker berbentuk hydrating gel atau krim. Kenakan masker selama 10-20

menit (atau sesuai instruksi pada kemasan) dengan menghindari area sekitar mata. Bersihkan

dengan air.

Selain menggunakan bahan-bahan masker yang dijual, Anda pun bisa melakukan facial dengan

menggunakan masker buah-buahan atau bahan alami.

Pedicure Segar Buatan Sendiri

Tak perlu mahal-mahal membersihkan kaki di salon dengan pedikur. Berikut tips yang diberikan

oleh Donna Perillo, pemilik Sweet Lily Natural Nail Spa and Boutique asal New York City. Ia

membeberkan cara membuat ‘ramuan’ penyegar dan pembersih kaki sendiri di rumah dengan

menggunakan lemon, yang secara alami memiliki keasaman yang bisa membersihkan kulit mati.

Bahan-bahan yang diperlukan :

¼ gelas gula kasar, seperti gula pasir yang tak mudah larut
¼ gelas minyak zaitun extra-light
3 tetes minyak lemon essential (pewangi)
1 ember sedang air hangat
1 gelas perasan lemon
2 butir lemon, iris

Cara pembuatan:
- Campurkan gula, minyak zaitun, dan minyak esensial di dalam mangkuk, sisihkan.
- Siapkan air hangat dalam ember, tambahkan perasan lemon, dan irisan lemon.
-Rendam kaki selama 3 menit.
- Angkat kaki dari air, jika dibutuhkan gunakan buffer atau batu apung untuk menghaluskan

kulit yang kapalan.
- Gosok kaki perlahan dengan campuran gula tadi. Konsentrasikan pada kutikula kering dan

tumit.
- Masukkan kembali kaki ke dalam air hangat untuk menghilangkan sisa gula, lalu bersihkan

kaki dengan kain basah.
- Keringkan dengan lap kering, berikan pelembap.

Tips Memakai Lipstik

Bibir merekah yang cantik memang menjadi dambaan, tapi warna apakah yang cocok dengan kita ?

kadang kita mengagumi warna lipstik yang menempel di model iklan sebuah label kosmetika,

padahal belum tentu warna yang sama akan tampak serupa di bibir kita.

Simak kiat-kiat dasar mendapatkan bibir cantik di bawah ini :

# Saat memoleskan alas bedak ke wajah, aplikasikan juga ke bibir untuk mendapat dasar yang

kuat bagi lip liner dan lipstik.

# Katupkan mulut saat memakai lip liner dengan demikian Anda akan mendapat garis yang

sempurna. Gunakan pensil yang tajam, pensil yang tumpul akan menyulitkan proses pembauran.

Mulai dari bagian V pada bibir atas dan tarik ke arah luar sampai ke sudut bibir (sangga

tangan Anda di dagu untuk mendapatkan kontrol yang baik saat memegang lip liner).

# Untuk membuat bibir tampak lebih besar ikuti batas terluar garis alami bibir, tapi jangan

sampai melebihi garis. Sementara untuk membuat bibir tampak lebih kecil, ikuti batas dalam

garis alami bibir.

# Jangan pernah memakai lip liner berwarna gelap dengan lipstik yang berwarna lembut.

Pastikan warna keduanya senada.

# Saat memilih pewarna bibir ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan, seperti warna

rambut dan mata serta kompleksi kulit. Pada umumnya warna pastel dan warna-warna dingin

adalah pilihan terbaik untuk Anda yang memiliki kompleksi kulit terang sampai ke medium.

Untuk kompleksi kulit yang lebih gelap akan terlihat bagus dengan warna-warna hangat seperti

perunggu dan kayumanis.

# Saat mengenakan pewarna bibir, renggangkan bibir dan mulai dari bagian tengah bibir.

Gunakan lip brush untuk memberi hasil hasil maksimal.

# Lip Brush / kuas bibir penting karena saat mengoleskan langsung dari batang lipstiknya,

Anda akan mengoleskan berkali-kali, padahal Anda hanya membutuhkan dua olesan. Dengan cara

ini lipstik juga dapat bertahan lebih lama.

# Untuk membuat bibir tampak lebih penuh dan sensual, terutama jika memiliki bibir tipis,

gunakan warna-warna yang lembut atau warna dari palet natural. Warna-warna pucat akan

membuat bibir tampak pouty, bubuhkan sedikit shini lips gloss ke bagian tengah bibir atas

dan bawah.

cegah Kerutan Dini Dengan Tomat

Tomat yang terkenal dengan kandungan Lycopene-nya dipercaya dapat mencegah kerut dan bintik

hitam pada kulit akibat sinar matahari. Dari suatu penelitian 80% kerut di kulit manusia

disebabkan oleh sinar matahari. Lycopene merupakan salah satu antioksidan ampuh, sehingga

dapat mengurangi proses penuaan dini yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari.

Makan pasta tomat yang kaya Lycopene, secara dramatik dapat mengurangi kerusakan kulit yang

disebabkan oleh sinar matahari. Lycopene adalah antioksidan yang sangat ampuh dan senjata

hebat dalam mencegah kerusakan kulit yang disebabkan oleh radikal bebas.

Tambahkan sejumlah hidangan tomat yang dimasak ke dalam menu anda seperti spaghetti, pizza,

sup tomat atau lainnya . Jika memungkinkan pilihlah tomat yang dimasak daripada mentah.

Meski tomat mentah mengandung banyak Lycopene tetapi bila dimasak maka kandungannya akan

meningkat hingga 4 kali lipat.

Ada baiknya pula anda minum 1 gelas jus tomat setiap hari daripada jus jeruk. Karena dengan

jus tomat maka anda akan mendapatkan Lycopene dan juga vitamin C. Jika anda tidak suka

dengan tomat, maka anda bisa meminum suplemen lycopene, tetapi sebaiknya konsultasikan

kepada dokter.

Menurut para ahli, menambahkan tomat ke dalam menu makanan mendatangkan banyak manfaat.

Lycopene juga terkenal khasiatnya dalam memerangi penyakit jantung dan kanker.

Jadi, selain untuk kesehatan kulit wajah, anda juga bisa mencegah penyakit lainnya dengan

tomat. Selamat Mencoba !

Nutrisi Untuk Kesuburan Rambut

Rambut adalah mahkota perempuan. Sayangnya, banyak perempuan memiliki mahkota yang kusam dan

tidak terawat. Anda mungkin sudah mencoba berbagai shampo dan kondisioner namun hasilnya

tetap tidak memuaskan. Sudah saatnya anda mencoba upaya menyehatkan rambut dari dalam

melalui makanan.

Makanan yang kaya akan zat gizi bila masuk ke dalam tubuh sangat mempengaruhi serta

menghasilkan kesehatan tubuh dan rambut yang sehat.
Zat besi diperlukan untuk mengangkut oksigen yang cukup ke rambut anda. Tanpa cukup besi,

rambut dan kantung-kantung rambut terpaksa kekurangan oksigen. Makanan yang kaya akan zat

besi adalah daging merah, sayuran berdaun gelap atau tumbuhan polong-polongan.

Zinc (seng) sangat penting untuk mencegah rambut rontok dan membangun protein rambut yang

terdapat dalam makanan seperti daging dan seafood yang mengandung kadar seng sangat tinggi.

Tembaga juga dibutuhkan dalam pigmentasi rambut sehingga rambut anda akan berwarna alami.

Makanan yang kaya tembaga adalah kerang-kerangan, hati, sayuran segar, kacang-kacangan dan

daging.
Krim retin-A, jenis turunan vitamin A, diresepkan oleh beberapa dermatologis untuk perawatan

rambut rontok. Vitamin A banyak terdapat dalam buah-buahan dan sayuran seperti wortel dan

cantaloupe (semacam semangka).

Protein berfungsi untuk membangun blok rambut agar lebih sehat dan dapat ditemukan dalam

daging dan seafood.
Hair Nutrient Vitamin B dan C keduanya sangat penting untuk sirkulasi darah agar dapat

berjalan lancar sehingga rambut menjadi kuat. Setiap helai rambut menjadi lemas, tidak

patah-patah dan warna rambut pun tidak kusam.

Vitamin C adalah sebuah antioksidan yang manjur yang dianjurkan dikonsumsi karena

kemampuannya untuk meremajakan dan memperbaiki sel-sel yang rusak. Mengkonsumsi vitamin C

dan B untuk memperlancar sirkulasi darah yang diperlukan dalam pertumbuhan rambut sehat.

Buah citrus seperti jeruk, lemon, strawberi biasanya kaya dengan vitamin C dan sama baiknya

dengan sayuran berdaun gelap.

Vitamin E merupakan antioksidan yang diketahui kemampuannya untuk menghasilkan kulit sehat

dan memperbaiki jaringan. Vitamin E juga diperuntukkan untuk menghasilkan jaringan kulit

yang kondusif untuk pertumbuhan rambut. Makanan kaya vitamin E adalah minyak sayur

kacang-kacangan, dan hati.

Yodium zat gizi yang esensial untuk mengoptimalkan aktivitas tiroid. Ketidakcukupan yodium

dalam tubuh anda dapat mempengaruhi aktivitas tiroid sehingga merusak pertumbuhan rambut

anda.

Asam lemak esensial seperti Omega 3 yang dapat ditemukan pada ikan salmon dan tuna juga baik

untuk rambut. Jangan lupakan air yang memberikan kontribusi seperempat dari berat sehelai

rambut. Sebaiknya pastikan bahwa rambut anda mendapatkan asupan cairan yang cukup.

Selain perawatan rambut yang datang dari makanan, anda juga dapat menambah vitamin untuk

permukaan' rambut dengan menggunakan shampo bervitamin yang banyak dijual secara komersial.

Perawatan dari luar dan dalam sangat penting untuk kecantikan rambut anda. Selamat Mencoba.

5 Kebiasaan Yang Perlu Diubah Agar Kulit Tetap Cantik

Tahukah Anda, bahwa kerutan, kantung mata, dan kulit kemerahan tak hanya disebabkan oleh

matahari atau genetik? Hal-hal kecil yang Anda lakukan setiap harinya bisa jadi penyebab itu

semua. Untuk mendapatkan kulit yang cantik dan bagus, mungkin hanya perlu mengubah

kegiatan-kegiatan kecil sehari-hari Anda saja.

Berikut tips yang diberikan oleh Mary P. Lupo, MD, dermatologis dari New Orleans, Amerika:

1. Kebiasaan mengeksfoliasi kulit wajah dengan butiran-butiran (scrubs) dari bahan-bahan

yang keras bisa merusak kulit. Terkadang ada beberapa produsen produk kecantikan memiliki

eksfoliator dari benda-benda seperti kerang yang dihaluskan, kacang, atau biji-bijian.

Sayangnya, benda-benda tersebut terkadang masih memiliki sudut-sudut yang tajam, dan tak

jarang melukai kulit.

Sebaiknya ganti dengan scrub yang kecil dan bundar. David Bank, MD, dermatologis dari Mt.

Kisco, New York mengatakan, jika Anda memiliki kulit wajah yang sensitif, coba gunakan

eksfoliator dari baking soda. Cukup campurkan baking soda secukupnya dengan air hingga

menjadi pasta. Lalu, gunakan sebagai scrub.

2. Kebiasaan mandi atau berendam dengan air hangat/panas terlalu lama bisa mengikis kulit.

Terlalu lama mandi dengan air panas bisa membuat lapisan lipid (pengikat sel kulit yang

membuatnya tetap lembab) jadi terkikis. Memang, beberapa jam kemudian lipid akan terbentuk

kembali, namun selama proses tersebut, kelembaban tubuh terhilang dalam jumlah yang cukup

banyak. Belum lagi jika air memiliki kandungan klorin yang bisa membuat kulit kering dan

teriritasi. Jika memang harus mandi dengan air panas, usahakan tak lebih dari 10 menit, demi

menjaga agar kulit tetap segar dan lembab.

3. Cek rutin ke dokter mata. Gerakan otot yang berulang, seperti mengernyit, bisa

menyebabkan kerutan atau garis halus sementara (di antara alis dan di bagian luar mata)

menjadi permanen. Kebanyakan wanita tak menyadari bahwa mereka harus memeriksakan mata

mereka secara rutin, setidaknya dua tahun sekali. Apalagi ketika mereka mulai menyadari

bahwa mereka mengalami kesulitan penglihatan, tanpa sadar kita akan mengernyit, hingga

menghasilkan kerutan. Entah Anda mulai merasa ada yang salah dengan penglihatan atau tidak,

mata Anda sebaiknya rutin diperiksa. Jangan malu pula untuk mengenakan kacamata hitam ketika

berada di luar ruangan di siang hari. Selain untuk menghindari kerutan, juga untuk mencegah

katarak yang bisa terjadi akibat terkena paparan sinar matahari langsung dan sering.

4. Kebiasaan menata rambut usai mencuci wajah di pagi hari? Sebaiknya ubah kebiasaan ini.

Mengapa? Karena secara tak disadari, produk-produk penata rambut bisa tersangkut di

anak-anak rambut, yang ada di sekitar wajah. Ujung-ujungnya, akan ada jerawat-jerawat di

sekitar anak rambut dan pori-pori tersumbat akibat produk-produk penata rambut. Langkah yang

sebaiknya dilakukan adalah, jika Anda sudah keramas di malam hari, tatalah rambut di pagi

hari. Lakukan penataan rambut dulu, lalu bersihkan wajah Anda. Jika hal ini merepotkan, Anda

bisa membersihkan wajah usai penataan rambut dengan tisu basah khusus wajah atau untuk bayi

sebelum menggunakan make-up.

5. Tidur menyamping. Jika Anda seperti kebanyakan orang yang terbangun karena alarm, tapi

tak langsung beraktivitas, kemungkinan terbesar Anda masih menempelkan wajah di bantal

sebentar. Gravitasi bisa menyebabkan cairan mengumpul di bagian bawah mata, menyebabkan

bawah mata bengkak. Ketika ini terjadi setiap hari, maka akan terjadi kantung mata.

Mereka yang tidur menyamping juga cenderung memiliki kerutan. Garis-garis akibat seprai yang

tertinggal di wajah, jika terjadi setiap hari akan menjadi permanen. Karena lipatan atau

kerutan yang terjadi setiap hari dan terus-menerus menyebabkan kolagen rusak. Ada baiknya

Anda mencoba melatih diri untuk tidur telentang. Boleh coba dengan tidur menggunakan bantal

travel yang bentuknya mirip tapal kuda. Atau, letakkan bantal kecil di bagian bawah lutut.

Ini akan memberikan tulang punggung Anda sokongan netral dan membuat Anda tak ingin

membalikkan tubuh. Para ahli juga merekomendasikan untuk mengganti seprai dengan seprai

sutera yang jarang menggumpal, sehingga tak akan meninggalkan guratan pada wajah.

7 Langkah Mudah Merias Mata

Seringkah Anda bertanya dalam hati bagaimana cara para perempuan yang tampil begitu menarik

ber-make up, di pesta malam hari yang Anda hadiri? Lebih spesifik lagi, Anda mungkin ingin

meniru cara mereka mengaplikasikan eye make up-nya. Mata yang indah, membuat penampilan kita

begitu hidup bukan?

Tak perlu bertanya-tanya, berikut 7 langkah mudah merias mata Anda untuk acara-acara di

malam hari, yang hanya membutuhkan 10 menit dari waktu Anda.

1. Bubuhkan 3 titik concealer pada area bawah mata Anda terutama bagi Anda yang memiliki

dark under eye circle. Ratakan dengan sikat khusus sampai warnanya menyatu dengan warna

kulit sekitar mata.

2. Bubuhkan base eye shadow berwarna beige atau krim pada kelopak mata dan area sekitarnya,

agar eye shadow dapat melekat sempurna dan tahan lebih lama.

3. Aplikasikan eye shadow. Disarankan untuk memilih eye shadow 3 warna dalam 1 palet. Ketiga

warna ini dapat digunakan seperti ini; warna medium pada kelopak mata, warna tua pada area

lipatan kelopak dan sekitarnya, warna muda pada tulang alis sebagai highliter. Baurkan

dengan baik untuk tampilan yang alami.

4. Selanjutnya ambil kuas, celupkan cepat ke dalam air, lalu ke palet eye shadow warna

gelap. Garisi bagian terdekat dengan garis tumbuh bulu mata (atas) menggunakan kuas tadi,

mulai dari bagian sudut mata dalam ke luar. Ulangi lagi di bagian bawah, namun mulai dari

bagian tengah. Baurkan sedikit dengan menggunakan jari untuk sentuhan akhir.

5. Cerahkan mata dengan highliter warna keemasan atau pink, baurkan dengan jari. Cara ini

akan memberi tampilan mata yang cemerlang.

6. Berikan highliter yang sama (langkah 5) juga pada bagian tengah sampai ujung alis mata

Anda , baurkan dengan jari tangan.

7. Panaskan penjepit bulu mata dengan hairdryer Anda selama beberapa detik. Diamkan sebentar

untuk mengurangi panas, baru jepit bulu mata Anda. Bulumata akan lebih lentik dan tahan

lebih lama

Mandi dengan Shower Mempercantik Wajah

Manfaat kedua, adalah untuk kecantikan kulit kita. Mengapa? Karena dengan menggunakan air
kita dapat memperoleh lebih banyak ion negatif yang bermanfaat bagi kulit kita. Dalam udara
bebas, sebenarnya ada ion negatif dan positif yang bersatu. Dengan adanya semprotan air,
maka ion negatif dan ion positif terpecah. Ion positif yang lebih berat, membuat ion ini
cepat jatuh sedangkan ion negatif dapat melayang di udara. Itulah sebabnya kita merasa lebih
nyaman dan segar saat berada di dekat air terjun atau saat menghirup udara setelah hujan
karena ada banyaknya ion negatif di udara.
Dalam suatu percobaan, jumlah ion negatif meningkat 10 kali lipat setelah digunakan shower
selama 5 menit dan terus bertambah dengan semakin lamanya penggunaan shower. Tetapi harus
diingat, bahwa uap panas justru dapat meningkatkan ion positif, maka bila kita mandi
hendaknya menggunakan fan atau membuka jendela sehingga terjadi pertukaran udara.
Penggunaan shower juga dapat memberi pijatan pada wajah kita sehingga wajah kita dapat
bernapas dengan lebih baik. Maka agar mendapatkan efek yang baik, hendaknya shower tidak
digunakan secara tegak lurus, tetapi dengan kemiringan sekitar 60 derajat.
Jadi, tidak ada salahnya mencoba menggunakan shower saat mandi sebagai terapi untuk wajah
kita juga sebagai pernyataan kepedulian kita terhadap lingkungan.

Cantik dengan Strawberry

Cara untuk membuat masker strawberry tidak sulit. Berikut langkah-langkah membuat masker

strawberry dan yang perlu dilakukan agar wajah anda terlihat cantik:

1. Lumatkan buah strawberry sampai hancur.
2. Tambahkan 1 sendok teh madu atau dapat diganti dengan yoghurt tanpa rasa.
3. Diamkan selama 30 menit.
4. Bilas dengan menggunakan air dingin.

Memakai strawberry ini dapat anda lakukan seminggu sekali agar wajah anda tetap terlihat

cerah dan cantik.

Tips Mencegah Jerawat

*
Rajin membersihkan wajah
Salah satu penyebab timbulnya jerawat adalah kotoran dan bakteri yang menempel di wajah. Dengan mencuci muka atau membersihkan wajah menggunakan susu pembersih dapat segera menyingkirkan kotoran dan bakteri yang ada.
*
Singkirkan rambut dari wajah
Rambut akan menjadi kotor dan berminyak saat kita melakukan aktivitas sehari-hari. Bila rambut menyentuh wajah, maka kotoran tersebut dapat pindah ke wajah kita dan dapat menimbulkan jerawat.
*
Cuci sarung bantal dan seprei secara teratur
Rambut yang kotor atau wajah yang tidak bersih dapat menyebabkan kuman dan kotoran berpindah di sarung bantal atau seprei saat kita menggunakan bantal. Kemudian, pada saat yang lain saat wajah menempel di bantal, kotoran tersebut kembali menempel di wajah kita.
*
Minum 8 gelas air sehari
Mengkonsumsi air yang cukup dapat membantu tubuh mengeluarkan racun dan zat tidak berguna yang ada di tubuh, sehingga dapat mengurangi risiko timbulnya jerawat.
*
Menggunakan masker pencegah jerawat secara teratur.
Dengan menggunakan masker madu dan jeruk nipis. Hal ini dapat membantu menghilangkan bakteri dan minyak di wajah.
*
Kurangi penggunaan kosmetik
Menggunakan kosmetik dapat menyumbat pori-pori wajah. Sumbatan ini membuat pori-pori tidak bernafas dengan baik. Pilihlah kosmetik yang berbahan dasar air yang dapat mengurangi potensi timbulnya jerawat dibanding kosmetik yang berbahan dasar minyak.
*
Jangan pencet jerawat yang ada
Tangan yang kotor saat anda memegang dan memencet jerawat memicu meningkatnya minyak dan kotoran di wajah. Saat memencet jerawat, lapisan yang ada di bawah kulit dapat menjadi rusak dan menyebabkan minyak wajah menyebar ke bagian lain dari wajah sehingga jerawat timbul semakin banyak

Tips Memilih Tabir Surya yang Tepat

Tabir surya memang bisa memberi perlindungan terhadap kulit dari radiasi sinar matahari. Namun tabir surya baru bisa bekerja dengan efektif jika cara penggunaannya benar dan tepat. Berikut ini beberapa tips menggunakan tabir surya agar efektif melindungi kulit Anda.

* Gunakan produk kosmetik atau tabir surya dengan SPF 15 atau lebih jika Anda akan beraktivitas di luar dan terpapar sinar matahari secara langsung. Orang-orang yang kulitnya lebih putih membutuhkan tabir surya yang lebih tinggi angka SPF-nya dibandingkan dengan yang berkulit gelap.
* Pilihlah tabir surya yang memberikan perlindungan terhadap berbagai macam radiasi, termasuk radiasi UV-A. Biasanya tabir
* Pilih tabir surya yang tahan air (waterproof) dan tahan keringat (sweatproof). Tanpa label tersebut, tabir surya mudah terhapus oleh keringat atau air saat berenang.
* Pilih tabir surya yang bebas PABA atau Para-aminobenzoic acid. PABA bisa membuat alergi pada kulit. PABA cenderung membuat kulit teriritasi, kemerahan, dan makin sensitif terhadap sinar surya. Oleh karena itu, pilihlah tabir surya yang tidak mengandung PABA.
* Oleskan krim tabir surya dengan tebal 20 menit sebelum Anda beraktivitas di luar ruangan. Biarkan tabir surya menyerap dan siap bekerja selama 20 menit tersebut baru Anda bisa beraktivitas di luar ruangan. Lalu oleskan lagi setelah 20 menit terpapar sinar matahari. Kemudian oleskan tabir surya setiap 2 jam sekali apalagi jika Anda berenang atau berkeringat. Tabir surya dengan label tahan air sebaiknya digunakan kembali setiap 40 menit.
* Oleskan krim tabir surya pada bagian hidung, telinga, belakang leher, dan daerah lain yang terpapar sinar matahari. Hidung merupakan bagian yang paling banyak terpapar sinar matahari. Karena itu, jangan lupa oleskan tabir surya pada hidung dan sekitarnya.
* Ada berbagai bentuk tabir surya. Jika kulit Anda berminyak maka tabir surya gel lebih cocok untuk Anda. Sedangkan jika Anda memiliki kulit kering maka gunakan tabir surya krim.
* Jangan lupa selalu memeriksa umur kedaluwarsa tabir surya Anda. Karena setiap produk kecantikan memiliki masa kedaluwarsa.
* Jangan terkecoh oleh produk kosmetik seperti bedak, alas bedak, atau berbagai jenis make up yang juga berfungsi sebagai tabir surya. Karena produk kosmetik tersebut tidak cukup tebal untuk bertindak sebagai tabir surya. Karena itu, gunakan produk tabir surya yang berbeda dengan kosmetik karena mengandung kadar proteksi yang cukup tinggi.
* Tabir surya sebaiknya tidak diberikan kepada bayi berusia di bawah 6 bulan. Lalu periksa masa kedaluwarsa produk tabir surya tersebut. Karena jika sudah kental, kering, atau berubah warna, maka produk tabir surya bisa hilang manfaatnya.

Mengenakan tabir surya bukan berarti Anda aman dari radiasi sinar matahari. Tabir surya hanya salah satu produk perlindungan terhadap bahaya sinar matahari. Kelemahan tabir surya adalah mudah terhapus dari kulit jika terkena air atau terhapus oleh handuk atau kain. Karena itu, selalu lindungi kulit Anda dari teriknya sinar matahari dengan berbagai cara termasuk penggunaan tabir surya.

Atasi Jerawat dengan Madu dan Jeruk Nipis

Tidak ada salahnya, Anda mencoba menggunakan bahan-bahan alami untuk mengatasi jerawat di wajah. Misalnya, dengan menggunakan masker madu dan jeruk nipis. Dalam madu, terdapat kandungan zat antiseptik yang berguna untuk membunuh bakteri yang ada pada wajah yang dapat menyebabkan jerawat semakin meradang. Sedangkan, air jeruk nipis dapat mengurangi minyak pada wajah sehingga dapat mencegah kotoran menempel di wajah.

Berikut langkah-langkah untuk membuat masker dari jeruk nipis:

* Ambil jeruk nipis dan peras airnya sebanyak 1 sendok teh.
* Campur air jeruk nipis tadi dengan 1 sendok teh madu.
* Oleskan pada wajah dan diamkan selama 30 menit.
* Bilas dengan menggunakan air dingin.

Semoga dengan menggunakannya secara teratur, jerawat dapat pergi dari wajah Anda.

Coklat untuk Kecantikan

Bagi kecantikan, coklat dapat membantu meningkatkan kecantikan. Kandungan yang terdapat dalam coklat memiliki banyak manfaat bagi kulit, misalnya berfungsi untuk menjaga kelembutan, melembapkan, mengencangkan dan memperhalus kulit. Coklat juga dapat memperlambat penuaan pada kulit, termasuk mencegah kerutan pada wajah.

Membuat masker coklat dapat dilakukan di rumah. Untuk Anda yang ingin mencoba menggunakan coklat untuk wajah Anda, dapat mencoba cara berikut:

*
Bahan:

Dark chocolate (kandungan coklat tinggi), susu bubuk putih (full cream), garam
*
Cara:
1. Cairkan coklat
2. Campur semua bahan dalam coklat yang telah mencair dan aduk rata
3. Dinginkan sampai mencapai suhu ruang
4. Oleskan pada wajah selama 15-30 menit

Susu dan garam dapat pula diganti dengan mentega, gula dan madu bila ingin memberikan efek lembab dan antiseptik pada wajah.

Untuk kulit tubuh, Anda dapat membuat sabun mandi coklat. Caranya dengan menyeduh susu putih dicampur dengan irisan coklat sampai coklat mencair, kemudian dapat dicampur dengan sabun mandi cair atau dituang dalam bathtub.

Selain untuk kecantikan, ternyata coklat juga memiliki banyak manfaat lainnya termasuk untuk kesehatan.

Tips Awet Muda

Berpikir positif

Pikiran memang merupakan bagian yang sangat mempengaruhi kondisi tubuh kita. Stress dapat menimbulkan penyakit. Demikian pula pada wajah Anda, terlalu banyak pikiran dapat membuat wajah Anda terlihat lebih tua. Maka, berpikirlah positif dan selalu menerima apapun masalah Anda sebagai sesuatu yang baik.

Pilih produk kosmetik yang sesuai

Salah memilih produk kecantikan, dapat berpengaruh buruk pada wajah Anda. Maka, kenalilah jenis kulit Anda dan gunakan produk yang sesuai. Jangan terpengaruh harga atau merk tertentu, tetapi gunakan yang benar-benar sesuai dengan kulit Anda


Perbanyak konsumsi buah dan sayur

Kandungan vitamin dan mineral yang terdapat dalam buah dan sayur merupakan hal yang sangat berguna bagi kesegaran wajah. Kesehatan Anda pun akan semakin baik dengan mengkonsumsinya.
Cukup tidur setiap hari

Tidur yang cukup membantu tubuh untuk memperbaiki sel-sel yang rusak. Maka, usahakan agar Anda tidur minimal 8 jam sehari agar kebutuhan ini tercukupi.
Olahraga secara teratur

Walaupun terkadang sulit untuk menyediakan waktu untuk berolahraga karena merasa lelah setelah melakukan aktivitas seharian, tapi usahakan agar Anda meluangkan waktu untuk berolahraga minimal 2 kali seminggu, agar kesehatan Anda tetap terjaga.
Make Up secara tepat

Dengan beberapa trik make up yang tepat, Anda juga dapat tampil muda dan cantik.

Cegah Bibir Kering dan Pecah

Sisa lipstik dapat dibersihkan menggunakan sikat gigi yang lembut dan scrub bibir untuk menyikat bibir dengan gerakan memutar selama beberapa menit. Dapat pula menggunakan handuk lembut yang dicelupkan ke dalam air hangat untuk membersihkan bibir.

Membasahi bibir jangan dengan menjilati bibir, karena dalam air liur terdapat kelenjar dan enzim yang dapat membuat iritasi pada bibir sehingga bibir akan semakin kering. Cukup gunakan air putih atau minum segelas air putih untuk membasahi bibir.

Trik Make Up agar Terlihat Cantik dan Muda

Pertambahan usia adalah proses alami yang harus dihadapi setiap manusia. Tidak ada yang bisa menghindari proses penuaan yang pasti terjadi seiring berjalannya waktu. Termasuk untuk para wanita. Dengan bertambahnya umur, kemampuan tubuh semakin menurun dan juga berdampak pada wajah. Pada wajah muncul kerutan atau kulit yang tidak elastis lagi. Tetapi hal ini tidak berarti Anda tidak dapat tampil cantik. make up atau rias wajah adalah salah satu solusinya

Kulit Cantik Berkat Olahraga

Olahraga memberikan manfaat yang sangat banyak bagi tubuh kita. Untuk sehat, kegiatan olahraga menjadi hal wajib yang harus dilakukan. Olahraga juga sering dilakukan untuk menurunkan berat badan. Yang tak kalah penting, olahraga juga bermanfaat untuk kecantikan. Dampak positif olahraga akan terlihat pada kulit Anda. Kulit yang sehat dan segar tentu akan menambah kecantikan.

Mata Indah Mempesona

Mata merupakan bagian wajah yang paling diperhatikan. Perasaan seseorang dapat terlihat dari tatapan matanya sehingga organ tubuh ini disebut sebagai jendela hati. Mata yang indah merupakan bagian yang merupakan daya tarik bagi penampilan seorang wanita, itulah sebabnya dalam merias wajah, riasan mata umumnya membutuhkan waktu paling lama. Tetapi, mata juga memiliki berbagai masalah yang dapat membuat wajah tidak segar. Itulah sebabnya, Anda wajib merawat jendela hati ini sebaik-baiknya.

Tampil Cantik Namun Tetap Hemat

Untuk tampil cantik, kadang-kadang Anda harus mengeluarkan uang. Untuk membeli produk kosmetik untuk merawat kulit, rambut atau untuk merias wajah. Biaya yang dibutuhkan tidak sedikit mengingat harga produk kosmetik yang mahal. Sebenarnya Anda bisa menghemat pengeluaran Anda untuk bidang ini. Bagaimana agar tidak mengeluarkan banyak uang tetapi bisa tetap tampil cantik?

Tips Kecantikan alami wajah dan kulit

Kecantikan wajah dan kulit adalah sesuatu yang diharapkan oleh banyak wanita. Tapi alangkah lebih indahnya jika kita menggunakan tips kecantikan secara alami, karena walaupun hasil yang didapat lebih lama tapi hasilnya sepadan.

Ada beberapa tips kecantikan wajah yang sudah bintang yang sudah saya tulis di blog ini (baik sengaja atau tidak). Dan semuanya secara alami atau tradisional. Tentu saja informasi itu belum tentu 100% benar dapat membuat kulit anda bagus.

Berikut beberapa artikel tips kecantikan yang mungkin harus anda baca, walaupun sebagian tidak menyinggung soal kecantikan secara langusng :

Rahasia kecantikan dari 5 negara : Di artikel ini bintang menulis tentang tips-tips kecantikan wajah dan kulit dengan cara alami dari beberapa negara di dunia ini. Dan anda akan tahu sendiri bahwa orang-orang di negara maju masih pakai cara alami untuk kecantikan.

8 Tips dan cara langsing wanita jepang : pada artikel ini bintang secar khusus menyoroti mengapa wanita jepang lebih langsing dibanding wanita di negara lain. Bisa dilihatkan jarang wanita jepang terlihat gemuk.

Obat jerawat yang alami dan tradisional : Kecantikan apapun yang diberikan Tuhan tentu akan menjadi kotor jika wajah dipenuhi dengan jerawat. Itu akan membuat orang menganggap anda adalah wanita yang tidak mampu merawat diri.

Manfaat Daun pepaya : Disini Bintang tidak menulis secara langsung tentang tips kecantikan. Melainkan sesuai judulnya saja yaitu manfaat daun pepaya. Tapi uniknya disini adalah salah satu manfaat yang didapat dari daun pepaya adalah dapat sebagai obat jerawat. Dan juga mengobati nyeri haid

Manfaat bunga rosella merah : Rosella mera benar-benar sedang hits-hitsnya sekarang ini. Karena banyaknya manfaat kesehatan yang bisa didapat dengan mengkonsumsinya. Tapi tahukah anda bahwa salah satu manfaat adalah dapat membuat menghaluskan kulit serta mengurangi keriputan.

Bintang sendiri sebagai pria pemuja wanita lebih sreg melihat kecantikan alami yang terpancar daripada makeup tebal yang menghiasi wajah. Ya nanti dilain waktu mungkin akan saya tambahkan lagi artikel tentang kecantikan kulit wajah secara alami.

Skin Care Tips for Summertime Workers

If you are a teen or young adult spending the warm weather in seasonal employment, chances are you are getting some time outdoors. Protect your skincare as you earn that paycheck.

In our previous articles Skin Care Tips for Food Service Workers and Skin Care Tips for Construction Workers , we explored the different aspects of skincare and how it can be helped or hindered by these professions. Now that summer is here and millions of young people are leaving the classrooms and are temporarily entering the working world, it's important to know what is best for your skin as you partake in some of the most popular summer jobs.

Lifeguard As a certified lifeguard, your entire job requires you to spend time under the sun. Even if you are perched under that shaded umbrella, your skin is soaking up more UVA and UVB rays than what is considered healthy by medical standards. Lifeguards are at a higher risk of skin cancer than other summer jobs, so it is vital you protect your skin if this is how you earn your summertime spending money.

Many lifeguard stations provide free sunscreen to their employees. If you are fortunate enough to have this job perk, use it! Wearing sunscreen is the single most important way to guard your skin's health. Covering up can also benefit you. Wear a light t-shirt or terrycloth swim robe over your uniform to shield your body from sunburn. Because lifeguarding is not taken nearly as seriously as other rescue professions such as firefighters and police officers, funding is usually low. This means you have to take responsibility for your own outdoor safety by loading up on skin protectants and wearing sunglasses to prevent fine lines from cropping up around your sensitive eye area.

Camp Counselor If you are working as a camp counselor this year, be sure to pack some bug repellent and cortisone cream to keep itching and biting to a minimum. Always avoid camping skincare products that contain a high level of DEET (Meta-N,N-diethyl toluamide, abbreviated DEET, is an insect-repellent chemical), which has been proven to be dangerous for humans.

Cinnamon oil is a great natural alternative to DEET, and Skedattle© is currently a popular commercial mosquito repellant that is affordable and DEET-free. When working as a counselor, also invest in a quality hand sanitizer. Working in the dirt and sand with children can cause a host of germs and bacteria to set up camp on your skin. Use a hand sanitizer suitable for your skin type and keep it handy with you on those nature hikes.

Swim Instructor Whether you are teaching swim lessons or guiding a tour down white rapids, any aquatic related job will start to dry out your skin. Your skin can become itchy and chlorinated waters will begin to irritate your skin and damage your hair. During the summer months, regularly use a shampoo that contains a chlorine rinse. There are plenty of them available specifically designed for swimmers. You can also use a moisturizing body wash and a leave-in conditioner to bring your body back from the parching punishments it has endured from spending too much time in the water.

Chlorine can also damage your eyes, so be sure to use eye drops if your eyes become dry or irritated. If the problem persists, wear goggles whenever you are in the water and consult your eye doctor for further advice and treatment.

Retail Many teens pick the mall over the great outdoors, and the majority of department stores and boutiques have hired on an extra heavy duty employee roster for the busy summer months. Hanging around an air-conditioned building for extended periods of time can begin to dry and dull your skin.

Bring it back to life with a clarifying cleanser or an exfoliating scrub that will work as a gorgeous skin brightener. Certain cosmetics can also help you reclaim your healthy glow and keep you looking less pale and more alert as the hours behind the counter drag on.

No matter what your summer job, there is something to be done about your skincare. Try a bottle of Pevonia Soothing Sensitive Skin Cream if you are looking for something to tame your temperamental skin in warm weather. For normal skin, bring Kinerase Travel Kit with you to camp or on that next vacation. Finally, treat dry skin with a Peter Thomas Roth Hydrating Nutrient Masque to bring it back up to a level of comfortable moisture.

Tips Tampil Alami tanpa Makeup

Lakukan perawatan kulit secara konsisten

Untuk meninggalkan makeup membutuhkan perawatan kulit yang serius dan kontinu. Cleansing muka dua kali sehari dengan cleanser yang ringan diikuti krim moisturizer khusus yang cocok dengan kulit Anda menjadi awal yang bagus untuk memulainya. Herbal steam facial bisa dilakukan di rumah dua kali seminggu untuk membersihkan stoma kulit wajah dan memberikan wajah yang bersinar. Teruskan perawatan ini secara rutin sebagai religi wajib jika Anda berencana untuk mengurangi atau meninggalkan kameup.

Exfoliasi kulit wajah sebelum beraktifitas keluar

Ini salah satu cara terbaik untuk mendapatkan kulit wajah yang cantik. Di pagi hari sebelum pergi keluar, gunakan exfoliating pad (misal: tisu wajah) dan cleanser untuk memijat wajah kearah berputar untuk paling tidak satu menit. Ini akan mengangkat kulit mati di wajah dan meningkatkan sirkulasi darah kewajah, memberikan wajah Anda lembut bersinar.

Beristirahat cukup

Jika ingin tampil natural, penting sekali untuk istirahat malam paling tidak tujuh atau delapan jam. Kulit wajah yang lelah akan terlihat pucat dan bulatan hitam di bawah mata akan terlihat lebih. Jika Anda tidak beristirahat cukup dan mata terlihat sayup terkantuk, cobalah gunakan terapi kompres es batu untuk tiap mata Anda selama sepuluh menit untuk mengurangi mata tampak sayu terkantuk.

Minum air putih yang (cukup) banyak

Kulit wajah Anda akan tampak sangat bagus saat kelembaban kulit cukup. Minum air putih paling tidak delapan gelas sehari untuk menjaga kekeringan kulit. Hindari minum minuman yang mengandung alkohol atau kafein dari kopi yang bisa memicu pengurangan kelembaban kulit.

Pakailah pelindung kulit wajah

Produk pelindung wajah dari sengatan ultraviolet sinar matahari sangat banyak di pasaran. Cobalah untuk memilih yang sesuai dengan kondisi kulit wajah Anda. Menghindari jatuhnya sinar matahari secara langsung kekulit wajah sangat mengurangi kemungkinan kulit wajah Anda terbakar atau iritasi.

Tips memilih Sunblock untuk perawatan kulit

1: Gunakan sunblock dengan SPF 30 atau lebih.

SPF 30 memberi perlindungan kulit dari sinar matahari yang kurang bersahabt untuk 300 menit. Jika waktu rata-rata Anda terkena sinar matahari secara langsung lebih dari 150 menit, jangan gunakan sunblock dengan SPF 15.

2: Pastikan untuk memakai sunblock dengan spektrum yang cukup lebar.

Sunblock jenis ini melindungi kulit dari sinar ultraviolet matahari jenis UVA dan UVB. UVA adalah sinar ultraviolet dari matahari yang tidak langsung jatuh di permukaan kulit, ini berpotensi kearah kanker kulit. UVB ada ketika sinar matahari langsung jatuh kepermukaan kulit.

3: Pastikan untuk menggulang penggunakan sunblock selesai waktu effektifitasnya terlewati (SPF).

Air bisa melunturkan sunblock di kulit kita. Oleh kaena itu pastikan untuk mengulang pemakaiannya lebih awal.

4: Pastikan untuk menggunakan sunblock walaupun Anda terkena sinar matahari secara tidak secara langsung.

Walaupun aktifitas kita tidak sering berada di luar, ada baiknya untuk tetap memberikan sunblock kekulit kita.

5: Hindari penggunaan sunblock yang mengandung Oxybenzone.

Oxybenzone adalah racun yang dikandung oleh penahan sinar matahari (sunscreen) yang menjadi faktor penyebab kanker kulit. Lebih baik gunakan sunscreen berbahan Zinx Oxide atau Titanium oxide.

6: Belilah sunscreen yang baru tiap tahun.

Hampir semua sunscreen akan mulai kehilangan daya pelindungnya setelah 12 bulan karena zat kandungannya mulai memudar setelah masa tersebut.

7: Sempatkan beristirahat di siang hari yang panas karena biasanya sinar matahari sangat kuat saat itu.

Matahari berada normalnya berada tepat di atas kita saat jam 12.00.

8: Gunakan kacamata, topi dan baju yang cukup menutup kulit.

Ini akan membantu mengurangi kemungkinan sinar matahari jatuh langsung kepermukaan kulit.

9: Pakai perawatan lebih khusus ketika harus pergi ke pantai.

Terlebih jika sengaja hendak berjemur. Ini dilakukan dengan lebih sering memberikan sunblock kekulit.

10: Pastikan untuk meminum air putih secukupnya.

Air akan membantu menjaga kelembaban kulit dan membantu sunblock untuk memberi perlindungan kulit lebih baik terhadap sinar ultraviolet.